Top.Mail.Ru
Новости - Казанский центр кинезитерапии. Лечение грыжи без операции - Страница 30 Вконтакте

Новости

Если болят колени. Упражнения при артрозе и болях в коленном суставе

коленный сустав

Не каждое движение полезно, когда болят суставы. Но есть упражнения, которые оказывают лечебное и заживляющее действие на коленные суставы, служат отличной профилактикой остеоартроза и артрита (воспаления) колена, используются при реабилитации после травм и операций на коленный сустав.

подробнее

Что полезного покушать в сентябре. Сезонные овощи и фрукты

польза овощей

Начало осени – время местных даров природы, свежих, доступных по цене овощей. Овощи  низкокалорийны, содержат грубую клетчатку, которая выполняет в нашем организме функцию очищающего веника (детокс-эффект). И самое главное, овощи полезны для поддержания здоровья костно-хрящевой ткани, профилактики остеоартроза и грыжи диска, способны облегчать боли в спине и суставах.

подробнее

Осенние спецпредложения Казанского центра кинезитерапии

мышечный тест

Осень – традиционное время обострения хронических заболеваний. Поэтому мы подготовили специальные предложения по лечению позвоночника, суставов, оздоровлению сердечно-сосудистой системы, укреплению иммунитета. Современные, эффективные и безопасные методики без лекарств и операций.

подробнее

Спортивный массаж и диагностика костно-мышечной системы

массаж позвоночник

Внимание любителей фитнеса, бодибилдинга, профессиональных спортсменов. В нашем центре действует специальное предложение – лучшая в городе цена на профессиональный лечебный массаж спины, позвоночника, суставов и миофасциальную диагностику костно-мышечной системы.

подробнее

Почему хрустят суставы? Есть ли повод для беспокойства?

хруст в коленях

Характерные звуки, похожие на щелчки, чаще всего сопровождают движение в крупных суставах – коленном, тазобедренном, плечевом, а также в суставах пальцев рук, при вращении головой (хруст в шее). Бывает, что суставы щелкают практически по всему телу. Почему так происходит, чем опасно, и как от этого избавиться?

подробнее

PRP-терапия против боли и воспаления суставов

артроз

При смене погоды, приближении осени, нередко обостряются хронические заболевания, начинают ныть суставы, появляется ломота и даже резкая боль в пояснице, называемая в народе прострел. Дают о себе знать воспалительные заболевания суставов, в том числе мелких – артрит рук и пальцев рук, артрозы крупных суставов – коленного и тазобедренного.

подробнее

Лечебные упражнения дома. Полумостик от дивана или стула

ягодичный мостик от стула

Продолжаем подборку лечебный силовых упражнений, которые можно легко выполнять в домашних условиях. Ягодичный полумостик — безопасное и эффективное упражнение, которое укрепляет сразу несколько групп мышц.

подробнее

14 августа — Медовый спас. Мед для суставов. Как выбрать лечебный мед?

мед для суставов

О пользе меда при боли в суставах и пояснице. Если спину «прихватило» или «потянуло».

подробнее

Гиперэкстензия дома на фитболе

гиперэкстензия на фитболе

Гиперэкстензия уникальна тем, что одновременно укрепляет самые важные мышцы, которые у современного человека, как правило, сильно ослаблены: поясничную и ягодичную. Подробнее о пользе гиперэкстензии и правильном выполнении в домашних условиях.

подробнее

Лечебные упражнения на кинезиотренажере. Тяга прямой ногой с верхнего блока (фото и видео)

тяга на мтб

Продолжаем знакомить с отдельными упражнениями, которые выполняются на многофункциональных кинезиотренажерах. Тяга прямой ногой с верхнего блока служит  для укрепления, восстановления полноценной функциональности и растяжения ослабленных (гипотоничных) мышц бедра в комплексном лечение коксартроза, поясничного, крестцового остеохондроза, болей в спине, ягодице, тазобедренном и коленном суставе.

подробнее
Open chat