Межпозвоночная грыжа

Грудной отдел позвоночника в жизни современного человека не менее уязвим, чем поясница. Например, привычка сидеть за столом в позе банана, сгорбившись, это колоссальная нагрузка на грудной отдел. Зачастую предпосылки для развития протрузий и грыжи формируются еще в детстве из-за раннего сколиоза, гиперкифоза. Как вовремя выявить заболевание и начать адекватное лечение?

В 95% случаев при сильной боли в позвоночнике и грыже межпозвонкового диска можно помочь без операции и лекарств.

Остеохондроз позвоночника и такие его проявления, стадии, как протрузии и грыжи диска долгое время могут не давать о себе знать характерной болью в позвоночнике, либо боль может «отстреливать» в разные части тела, из-за чего врачи и сам человек начинает подозревать совсем другие болезни. Чем объясняется такое «несоответствие» локализации боли?

Грыжа позвоночника заметно снижает качество жизни, вызывает сильные боли, онемение мышц, конечностей, может привести к операции и инвалидности. Поэтому лечение необходимо начинать, как можно раньше.

Причина позвоночных болей — мышечный спазм. Спазмированные мышцы пережимают кровеносные сосуды, кровоток нарушается. Возникает отек, воспаление, которые и выделяются медиаторы боли. Сигналы боли поступают в мозг, он дает команду еще сильнее зажать мышцы, чтобы утихомирить боль, но она только нарастает, как пружина… Как этот порочный круг разорвать?

Существует множество практик, позволяющих восстановить здоровье позвоночника. Но, пожалуй, самая доступная и системная – это йога Айенгара. Комплекс упражнений построен так, чтобы человек с практически любым уровнем подготовки и состоянием здоровья мог выполнять полезные для позвоночника и суставов асаны без напряжения и дискомфорта.

Говорят, меньше знаешь, крепче спишь. В отношении грыжи диска, которая долгое время может не болеть, такой подход не совсем оправдан. Во-первых, рано или поздно грыжа даст о себе знать, и тогда будет не до сна. А, во-вторых, ничего страшного в ней нет. Если вовремя провести лечение, направленное на устранение причины дегенерации (разрушения) диска.  

Если избежать операции на позвоночник не удалось, особое внимание надо уделить периоду реабилитации. Это поможет не только быстрее вернуться к прежней динамичной жизни, но и предотвратить многие послеоперационные осложнения, а также повторное образование позвоночных болей и грыжи.

Остеохондроз и грыжи в грудном отделе встречаются намного чаще, чем это принято думать. Но нередко врачи и сами больные даже не подозревают об этом,  поскольку грудной остеохондроз успешно «маскируется» под другие недуги. Позвоночные боли могут отдавать в область сердца, живота, в правое или левое подреберье. Как же вовремя выявить грудной остеохондроз и начать адекватное лечение?