Хеллоуин посвящается. Оранжевый лекарь. Польза тыквы для суставов и сосудов
Осенью на рынках можно найти тыквы всех сортов, форм и размеров. Рассказываем, чем полезна тыква и делимся вкусным сезонным рецептом варенья из тыквы.
подробнееОсенью на рынках можно найти тыквы всех сортов, форм и размеров. Рассказываем, чем полезна тыква и делимся вкусным сезонным рецептом варенья из тыквы.
подробнееВ чем его польза? Есть ли противопоказания? Простые рецепты из сельдерея.
подробнееНарушения осанки и мышечные дисбалансы есть почти у каждого человека, их легко заметить, если внимательно осмотреть тело в положении стоя: шея и голова могут быть отклонены в какую-либо сторону, смещены лопатки и плечи, слегка перекошен таз. Не говоря уже о визуально различимой сутулости, гиперлордозе с выпирающим животом и сколиозе.
подробнееPRP-терапия — современная методика лечения суставов и связок (аутоплазмотерапия, ортоплазма). Эффективная и безопасная для здоровья процедура, которую активно применяют ведущие клиника мира в качестве альтернативы противовоспалительным и гормональным средствам, травмирующим операциям, артроскопии.
подробнееГрыжа позвоночника может принести море неприятностей своему владельцу – резкие стреляющие боли, невозможность согнуться-разогнуться, онемение рук и ног. Несчастные страдальцы вынуждены жить на обезболивающих, медикаментозных «блокадах», НПВС, а, если лекарства не помогают, лечащий врач отправляет к нейрохиругу, на операцию.
подробнееБоли в области лопаток и между лопатками знакомы очень многим. Особенно часто такие жалобы возникают у тех, кто вынужден много времени проводить за компьютером, таскать тяжелые сумки с продуктами. В «группе риска» также молодые люди с характерной сутулостью, прилежные студенты, и спортсмены, любители фитнеса, испытывающие повешенные нагрузки.
подробнееПрактика показывает, что проблемы с позвоночником и суставами часто сопровождаются и другими хроническими заболеваниями. И номер один здесь — сердечно-сосудистые. Повышенное и пониженное давление, аритмии, головные боли, атеросклероз сосудов, стенокардия и различные формы ишемической болезни сердца. Из-за этого многие начинают избегать физических нагрузок, и тем самым еще больше способствуют развитию заболеваний сердца и сосудов.
подробнееНе каждое движение полезно, когда болят суставы. Но есть упражнения, которые оказывают лечебное и заживляющее действие на коленные суставы, служат отличной профилактикой остеоартроза и артрита (воспаления) колена, используются при реабилитации после травм и операций на коленный сустав.
подробнееНачало осени – время местных даров природы, свежих, доступных по цене овощей. Овощи низкокалорийны, содержат грубую клетчатку, которая выполняет в нашем организме функцию очищающего веника (детокс-эффект). И самое главное, овощи полезны для поддержания здоровья костно-хрящевой ткани, профилактики остеоартроза и грыжи диска, способны облегчать боли в спине и суставах.
подробнееОсень – традиционное время обострения хронических заболеваний. Поэтому мы подготовили специальные предложения по лечению позвоночника, суставов, оздоровлению сердечно-сосудистой системы, укреплению иммунитета. Современные, эффективные и безопасные методики без лекарств и операций.
подробнее