Чем опасна жара? Как защитить себя от летнего зноя?

Жара — серьезное испытание для нашего самочувствия и здоровья. Наш организм нуждается в защите. Почему? И как защитить себя? Казанский центр кинезитерапии предлагает безопасный и эффективный способ.

Как мы спасемся от жары? 

Купаемся в водоемах, пьем холодную воду, и, конечно, включаем кондиционеры – дома, в офисе, салоне автомобиля. Однако для организма такие переходы – из жары в холод — настоящий стресс. Мы рискуем переохладиться. Простуда  в жару, кашель и даже ангина – явление довольно частое.

Кроме простуды, высок риск заполучить отит (воспаление уха), герпес на губах и самое распространенное – это мышечно-нервные боли (радикулиты, невралгии, миалгии). Проще говоря, продуло шею, спину от сквозняка при открытых окнах или от кондиционера.

Особенно опасна жара пожилым людям, детям, тем, кто за рулем — в автомобиле можно перегреться, получить тепловой удар, или простудиться – из-за открытых окон, сквозняка, работающего кондиционера. А тягостнее всего приходится людям с хроническими заболеваниями: гипертония, ишемическая болезнь сердца, сердечная недостаточность, сахарный диабет, ВСД (вегето-сосудистая дистония), депрессия. Обостряются многие заболевания.

И всё это происходит и потому, что иммунитет от зноя сильно ослаблен.

Что же делать? Как помочь себе благополучно пережить жару, уберечься от вредных последствий зноя?

Криотерапия для иммунитета

В нашем центре установлено уникальное для Казани медицинское физиотерапевтическое оборудование – криосауна («крио» означает холод). Это специальная кабинка, заполненная жидкими клубами азота, охлажденными до сверхнизких температур. Человек погружается в кабинку почти полностью – по плечи, и это главное отличие криосауны от локальных криопроцедур, которые практикуют многие клиники и спа-центры города. Криосауна же работает системно, и воздействует на весь организм. Оборудование такого уровня в Казани имеется только у нас.

Чем поможет криосауна в жару?

Кроме бодрящей и комфортной процедуры, криосауна это:

1. Укрепление иммунитета

Криосауна уже более 20 лет используется в крупнейших медицинских центрах мира для укрепления иммунитета и борьбы с аутоиммунными заболеваниями.

После сеанса криосауны происходит адаптация к высоким температурам и мобилизация всех защитных систем организма. Восстанавливается нормальная работа иммунитета, система терморегуляции, поэтому человек начинает намного легче переносить жару и духоту. Снижается дискомфорт, риск получить тепловой удар, солнечный ожог —  кожа повышает защитные свойства против палящих лучей. Укрепление иммунитета повышает сопротивление организма вредным веществам в атмосфере, концентрация которых в жару значительно увеличивается, особенно в условиях мегаполиса.

Общая криотерапия оказывает на организм иммуномодулирующее действие, то есть восстанавливает функции ослабленной иммунной системы до нормального уровня.

2. Криосауна позволяет сократить прием лекарств

В жару прием некоторых лекарств становится опасным и может серьезно ухудшить самочувствие. К таким препаратам относятся мочегонные (нарушают электролитный баланс), антигистамины от аллергии (подавляют работу потовых желез — через них организм охлаждается), седативные (успокоительные), обезболивающие (снижают восприятие тепла) и противовоспалительные (угнетают функцию почек). Криосауна является своего рода адаптогеном и поэтому позволяет сократить и даже исключить прием лекарств в период особенно жарких дней.

Криотерапия – эффективное обезболивающее и противовоспалительное средство, которое усиливает кровообращение, восстанавливает микроциркуляцию в тканях, эластичность мышечно-связочных структур. Криотерапия снимает мышечный спазм и оказывает общеукрепляющее воздействие на все функциональные системы организма человека.

3. Веснушки, акне, пигментные пятна

Под воздействием солнечных лучей в коже в больших количествах вырабатывается меланин — его избытки скапливаются в коже, провоцируя образование пигментных пятен.

С помощью криосауны можно избавиться от прыщей, бородавок, акне, себореи, розацеи, нейродермита, аллергии на пыльцу и цветение, и в целом заметно улучшить состояние кожи.

4. От депрессии, ВСД и синдрома хронической усталости

Во время сеанса происходит мощный выброс «гормонов удовольствия» – эндорфинов, которые являются нашими внутренними обезболивающими, антидепрессантами. Поэтому те, кто на себе испытал криотерапию, охотно повторяют эти процедуры. Лечение жидким азотом нравится всем – мужчинам, женщинам, детям.

Пациенты отмечают, что после посещения криосауны заметно улучшается настроение, самочувствие, в теле появляется бодрость и энергия, которой хватает на долгое время.

Сама процедура вполне комфортная даже для тех, кто плохо переносит холод. Криотерапия – прежде всего, медицинская процедура, поэтому курс лечения назначается только после консультации со специалистом нашего центра, а сеанс проходит под его наблюдением.

 Запись на консультацию со специалистом: (843) 570-55-25.

Стоимость сеанса: 1200 руб.