Признаки грыжи диска. Как определить самостоятельно и что делать
Как распознать начало развития грыжи и вовремя принять меры, чтобы остановить процесс разрушения позвоночника?
подробнееКак распознать начало развития грыжи и вовремя принять меры, чтобы остановить процесс разрушения позвоночника?
подробнееМожно бесконечно делать обезболивающие «блокады», «вправлять» позвонки у остеопата, но, если не устранить первопричину развития грыжи диска, боли будут возвращаться снова и снова, со временем усиливаясь, пока врач не вынесет вердикт – операция. Чтобы избежать подобного сценария, важно выявить факторы, которые провоцируют разрушение позвоночника. И главный из них – мышечный дисбаланс.
подробнееВ идеале болезнь нужно не лечить, а предотвратить. Современная медицина, увы, в этом никак не преуспевает. Прикладная кинезиология, напротив, особое внимание уделяет профилактике заболеваний позвоночника и суставов, таких как грыжи и протрузии диска, спондилоартроз, остеоартроз суставов, нарушения осанки.
подробнееЛечение позвоночника и болей в спине для большинства людей превращается в бесконечную трату денег — на медикаментозные курсы, аппаратные технологии и сеансы у остеопата. После короткого облегчения боли возвращаются, а со временем только усиливаются, качество жизни падает, здоровье постепенно ухудшается. Почему так происходит?
подробнееДаже если совсем молодой и здоровый человек обратится к врачу-урологу, тот, наверняка, обнаружит у него первые признаки простатита и назначит дорогостоящее лечение. Но это не значит, что не стоит доверять врачам и рекламе. Увы, проблема может быть вполне реальная. Но есть способы поддержать мужское здоровье и силу без таблеток, более безопасные, эффективные и менее затратные.
подробнееЕсть категория пациентов, которым пройти полноценный курс кинезитерапии мешает страх перед движением, неуверенность в своих силах, здоровье (давление, слабость, диабет и т.д.) и просто стеснительность. Посмотрите видео и всё поймете).
подробнееКак показывает практика врача-кинезиолога, у большинства людей мышцы задней поверхности бедра (бицепс бедра) ослаблены и укорочены. В результате страдает, в первую очередь, колено и поясница, которая при слабых бицепсах бедра и ягодичной мышцы берет на себя повышенную ударную нагрузку.
подробнееНаш центр предлагает особую методику лечения позвоночника и суставов без лекарств и операций. Называется она прикладная кинезиология (кинезитерапия) или терапия движением с помощью специального оборудования — многофункциональных кинезиотренажеров.
подробнееПочти каждый взрослый человек время от времени испытывает ломоту или стреляющие боли в спине. И многие стремятся при этом сделать МРТ, чтобы проверить, не «завелась» ли в позвоночнике грыжа. Но всегда ли это так необходимо?
подробнееГрупповые занятия йогой сегодня очень популярны, но специалисты по лфк и кинезитерапии предупреждают — многие асаны (позы) даже в мягком классическом варианте исполнения могут быть не безопасны для проблемных суставов и позвоночника. Один из таких элементов йоги — боковые скручивания в положении сидя. В каких случаях это упражнение лучше не делать? Наши эксперты — инструкторы […]
подробнее