Top.Mail.Ru
межпозвоночная грыжа - Казанский центр кинезитерапии. Лечение грыжи без операции - Страница 5 Вконтакте

Лечение грыжи позвоночника у спортсменов

грыжа диска спорт

При больном позвоночнике и суставах обычно рекомендуется покой, ношение корсетов, бандажей, ортезов. Для тех, кто привык к подвижному образу жизни, занимается силовыми тренировками, диагноз «грыжа диска» или «артроз» звучит, как приговор. Спорт под запретом. Но так ли это? Советы от специалистов по кинезитерапии, как вернуть здоровье костно-мышечной системы, не отказываясь от фитнеса и физической активности.

подробнее

Фитнес-тренировки при грыже позвоночника и артрозе. Правила и ограничения

спорт грыжа диска

Большинство силовых упражнений допустимы только для физически хорошо подготовленных людей со здоровыми суставами и позвоночником. Однако даже при таких диагнозах, как грыжи, спондилоартроз, артроз суставов, не обязательно отказываться от любого вида активности. Правильные сбалансированные и подобранные специалистом силовые нагрузки, напротив, помогут улучшить ситуацию и оказывают лечебный эффект при заболеваниях костно-мышечной системы.

подробнее

Приглашаем на диагностику позвоночника и суставов

диагностика позвоночника

В нашем центре проводится особая миофасциальная диагностика позвоночника и суставов. Это простой, безопасный и в то же время информативный метод, который позволяет выявить места мышечных спазмов, дисбаланса, воспалений, которые являются главными источниками боли в спине, суставах, причиной развития протрузии, грыжи межпозвоночных дисков, спондилоартроза.

подробнее

Протрузия дисков позвоночника. Что это такое? Лечение протрузии.

протрузия диска

Протрузия, как и межпозвоночная грыжа, относится к так называемым «смещениям» или выпячиваниям  диска позвоночника за пределы позвоночного столба. Чем опасна протрузия, как ее вовремя обнаружить и вылечить?

подробнее

Почему мышцы так важны для нашего организма?

мышцы позвоночник

Многие уверены, что развитые и сильные мышцы в наши дни нужны только для красивого тела. Но это далеко не так. Крепкий мышечный корсет – основа здоровья позвоночника и суставов, красивой осанки, лучшая профилактика грыжи диска, сутулости и сколиоза.

подробнее

Секвестрированная грыжа. Можно ли обойтись без операции?

секвестрированная грыжа

Секвестрированная грыжа – крайняя и самая сложная стадия развития грыжи диска, при которой обычно назначают операцию. Однако оперативное лечение сопряжено со многими рисками и не гарантирует полное избавление от боли, поскольку не устраняет причины разрушения позвоночника, ослабляет соседние диски, что увеличивает риск скорого развития новой грыжи. Что делать?

подробнее

Дорзальная грыжа. Что это, и как вылечить?

позвоночник

Диагноз «дорзальная грыжа» может быть поставлен только на основании МРТ. Этот вид грыжи примечателен тем, что становится причиной сильной боли, которую в народе называют прострел (если локализация в районе поясницы) или в шее (если в шейно-грудном отделе). В этой статье мы постараемся рассказать простыми словами, что такое «дорзальная грыжа» и как от нее вылечиться, раз […]

подробнее

Для профилактики грыжи диска укрепляем… суставы ног

упражнения для ног

Многие думают, что болезни позвоночника и суставов никак не связаны. На самом деле, здоровье позвоночных дисков во многом зависит оттого, насколько здоровые и крепкие наши ноги. Именно суставы ног при ходьбе фактически несут на себе весь наш вес и смягчают ударную нагрузку на позвоночник, когда мы двигаемся. Поэтому слабые нетренированные мышцы ног, больные суставы – […]

подробнее

Можно ли заниматься спортом (фитнесом) при грыже позвоночника?

позвоночник грыжа лфк

Есть мнение, что при грыже диска нельзя вести активный образ жизни. И лучше даже носить корсеты (бандажи). Однако опыт показывает, что, чем меньше человек двигается, тем сильнее атрофия мышц, разрушение дисков, рост грыжи и боли в спине. И, наоборот, правильные физические нагрузки помогают  уменьшить рост и проявления грыжи, дают возможность оставаться максимально активным и здоровыми.

подробнее

Можно ли «вправить» грыжу диска? Причины появления и лечение грыжи без операции

грыжа диска остеопат

Страдающие грыжей диска, как правило, сидят на «блокадах», НПВС и анальгетиках, однако такое «лечение» лишь временно снимает боли, но не устраняет само заболевание, поэтому постепенно приводит к печальной необходимости операции. В желании избавиться от грыжи без хирургии люди обращаются за помощью к остеопату или к аппаратным тракциям (вытяжение позвоночника), в надежде, что так удастся «вправить» […]

подробнее
Open chat