Здоровый позвоночник

Обычно мы лечим там, где болит, но проблема может скрываться совсем в другом месте. Например, дискомфорт и боли в пояснице могут быть следствием перекоса таза и слабости ягодичных мышц. И без устранения этих первопричин все способы лечения с помощью лекарств, аппаратов, остеопатов и магнитов будут давать лишь временный эффект.

Это упражнение для позвоночника из йоги входит в разминочный комплекс перед началом занятий кинезитерапией. «Кошку» мы рекомендуем регулярно выполнять и дома. «Кошка» – очень простое упражнения для спины в домашних условиях, но не всегда его выполняют правильно. Несколько советов, как делать «кошку», чтобы добиться максимальной пользы.

Лечение позвоночника и болей в спине для большинства людей превращается в бесконечную трату денег – на медикаментозные курсы, аппаратные технологии и сеансы у остеопата. После короткого облегчения боли возвращаются, а со временем только усиливаются, качество жизни падает, здоровье стремительно ухудшается. Почему так происходит?

Что такое остеохондроз? Есть ли толк от дорогих сеансов у остеопата? Чем опасна грыжа диска, и нужно ли ее удалять? Помогают ли хондропротекторы и противовоспалительные гели вылечить грыжу или артроз? На все эти вопросы поможет ответить разбор самых распространенных заблуждений относительно заболеваний позвоночника и суставов.

Многие, кто регулярно занимается спортом, знают не понаслышке, что такое посттренировочные боли. И речь не только о характерном мышечном жжении из-за скопления молочной кислоты. После занятий могут возникать боли в крупных суставах ног и рук, шее, ломота и дискомфорт в поясничном и грудном отделе позвоночника.

В последнее время нам довольно часто задают вопрос, занимаемся ли мы правкой Атланта, «вправлением» первого шейного позвонка. Примечательно, что тема эта по-прежнему активно гуляет в Интернете, но ни одна официальная клиника подобных услуг не оказывает. Однако это не оставляет тех, кто ради избавления от своих проблем готов поверить в любое чудо. Каковы отзывы прошедших правку [...]

Казанский центр кинезитерапии открылся в 2007 году. Тогда мы стали первым медицинским центром в городе, который начал работать по уникальной, но еще мало известной методике кинезитерапии – лечения движением заболеваний опорно-двигательного аппарата: грыжи, протрузии диска, спондилоартроз, нарушения осанки, остеоартроз суставов без применения лекарств, медикаментозных блокад и хирургии.

Цервикобрахиалгия – звучит пугающе, но это не заболевание, а комплекс симптомов. Боль в шейном отделе позвоночника, которая распространяется (отдает) на одну или обе руки, в область между лопатками и плечевой пояс.  Как правило, причина такой боли – шейный остеохондроз. Поэтому и лечить необходимо, в первую очередь, именно это заболевание.

Правильная осанка – это не только визуально красивый силуэт, но и здоровье позвоночника, профилактика остеохондроза, протрузии и грыжи межпозвоночного диска. К сожалению, не многие из нас могут похвастаться красивой и прямой спиной. Скорее, наоборот, еще в детстве мы зарабатываем гиперкифоз или гиперлордоз, сутулость и сколиозы. Поэтому от нарушений осанки желательно избавляться в любом возрасте. Нарушение [...]

Сегодня в России отмечают День молодежи. Поздравляем с этим праздником и желаем здоровья на долгие-долгие годы. Приглашаем школьников, студентов на лечебные и оздоровительные занятия, направленные на коррекцию и формирование правильной красивой осанки, лечение юношеского сколиоза, сутулости, плоскостопия, а также головных болей напряжения, вызванных чрезмерной нагрузкой во время учебы и экзаменов.