Береги осанку смолоду! День молодежи России.

Сегодня в России отмечают День молодежи. Поздравляем с этим праздником и приглашаем школьников, студентов на лечебные и оздоровительные занятия, направленные на коррекцию и формирование правильной красивой осанки, лечение юношеского сколиоза, сутулости, а также головных болей напряжения, вызванных чрезмерной нагрузкой во время учебы и экзаменов.
подробнееСколиоз, как причина грыжи диска

Практика врача кинезиолога показывает, что довольно часто протрузии и грыжи развиваются в тех случаях, когда имеется неравномерное развитие мышц антагонистов позвоночника.
подробнееОткуда и почему возникает грыжа позвоночника?

Только зная причину болезни, можно ее избежать. Это касается и грыжи дисков – сложного заболевания, приводящего к постоянным болям в спине, онемению рук и ног, а потом и к операции. В чем же причина грыжи позвоночника, можно ли ее предотвратить и вылечить?
подробнееУпражнения для трапециевидной мышцы. Против боли в шее, плечах и головных болей

Практика врача-кинезиолога показывает, что именно в трапециевидной мышце чаще всего встречаются спазмы и триггерные точки. Это приводит к боли в задней поверхности шеи, при поворотах, наклоне головы. Часто боль отдает в плечо или в область между лопаток, может сопровождаться головными болями, ухудшением памяти, падает работоспособность…
подробнееКорсет для осанки. Почему это вредно?
При искривлениях позвоночника — сколиозе, сутулости — врачи рекомендуют ношение «выпрямляющего» спину корсета, корректора осанки, бандажа. Однако на практике оказывается, что эти приспособления не только не исправляют осанку, но еще более усугубляют ситуацию.
подробнееК чему ведет перекос таза и что с этим делать?

Есть мнение, что перекос таза формируется в раннем детстве, практически как врожденная аномалия. Однако практика кинезитерапии показывает, что мышечные дисбалансы, которые приводят к перекосам, человек может легко заработать в любом возрасте…
подробнееБоль в шее и плечах. Причины и эффективное лечение
Боль в плече отдает в шею, или, наоборот, шея отдает в плечо. На подобные симптомы жалуется почти каждый третий пациент нашего центра. Что делать в таких случаях, как избавиться от проблем со здоровьем, которые мешают нормально жить?
подробнееОдна нога короче другой. Чем это опасно, как обнаружить и как исправить

Подобное заключение — «одна нога короче другой», может сделать массажист, манульщик, остеопат, врач-невролог или ортопед при визуальном осмотре. Для многих это становится сюрпризом, поскольку человек и не подозревает о такой своей особенности. Что делать в этом случае?
подробнееКурс кинезитерапии «Идеальная спина». Коррекция сутулости, сколиоза и кифосколиоза

Как исправить сутулость, убрать перекосы, боли в спине и приучить себя держать спину ровно без усилий?
подробнее