Top.Mail.Ru
коксартроз лечение - Казанский центр кинезитерапии. Лечение грыжи без операции Вконтакте

Излечим ли артроз? Как остановить разрушение сустава?

артроз ног

При хронических болях в суставе самый распространённый диагноз – артроз (остеоартроз)  коленного или тазобедренного сустава. Для многих это звучит, как приговор, поскольку рано или поздно заболевание приводит к эндопротезированию – сложной, дорогостоящей операции с длительным сроком реабилитации. Но так ли неизбежен подобный исход? Можно ли вылечить остеоартроз сустава?

подробнее

“Артрозу нет”. Кинезитерапия против артроза крупных суставов

Артроз — это постепенное саморазрушение суставного хряща. Сустав  начинается фактически высыхать и трескаться. Считается, что если этот процесс начался, то он уже необратим, а на поздних стадиях единственный выход  — операция. Кинезитерапия дает реальный шанс восстановить сустав на 1-2 стадии, избежать операции на поздних.

подробнее

Упражнения для таза и поясницы от прострела, ишиалгии и коксартроза

сгибание бедра на тренажере одной ногой

Многие об этом не подозревают, но у большинства современных людей, жителей крупных городов, катастрофически ослаблены мышцы ягодиц и поясницы. И именно это становится первопричиной множества проблем с позвоночником и суставами ног, развития грыжи, остеоартроза, коксартроза, ишиалгии, варикозного расширения вен.

подробнее

Таз – всему голова. Перекос таза, как причина болей в спине

мышцы таза

Обычно при болях в спине, пояснице мы начинаем втирать различные мази, гели, но долгосрочного эффекта нет. Почему? Потому что проблема может скрываться совсем в другом месте. Так, боли в пояснице и даже шейном отделе могут быть следствием перекоса таза и слабости скелетных тазовых мышц. Поэтому без устранения этой проблемы, лечение спины, грыжи или протрузии, будет не достаточно результативным.  

подробнее

Упражнение для женского здоровья “Бабочка”. Правильная техника и варианты исполнения

Поза бабочки — очень простое упражнение, доступное практически всем в домашних условиях, но при этом с его помощью можно поймать сразу несколько зайцев.

подробнее

Эффективность хондропротекторов при артрозе. Миф или реальность?

колено сустав

Хондропротекторы – препараты на основе хондроитина и глюкозамина – самые популярные средства для лечения суставов.  На сегодняшний день — это базовая терапия артроза и артрита. Однако эффективность этих дорогостоящих препаратов все чаще ставится под сомнение. А побочные эффекты от хондропротекторов и вовсе мало изучены.

подробнее

Упражнения для тазобедренного сустава (упражнения при коксартрозе)

суставная гимнастика

Коксартроз — заболевание, при котором медленно разрушается хрящевая прослойка в тазобедренном суставе. Считается одним из самых распространенных и сложных форм артроза. Специальная лечебная гимнастика поможет значительно улучшить подвижность и состояние больного сустава.

подробнее

Ходьба на ягодицах

ходьба на ягодицах

Мы привыкли сидеть на пятой точке, но гораздо полезнее на ней “походить”. Для этого есть очень простое и безопасное упражнение, которое широко используется в лечебной физкультуре. Называется оно — ходьба на ягодицах.

подробнее

Излечим ли артроз? Мнение врача-кинезиолога

коксартроз

Артроз (остеоартроз) — это, по сути, постепенное саморазрушение суставного хряща. Сустав начинается фактически высыхать, трескаться. Считается, что если этот процесс начался, то его можно только притормозить, отсрочив приговор — эндопротезирование. Мнение на этот счет прикладной кинезиологии.

подробнее

Слабая поясница, как причина коксартроза и болей в колене

болит спина

Многие думают, что позвоночник и суставы ног почти никак не связаны. Грыжи в пояснице — это одно, а, к примеру, коксартроз — это совсем другое заболевание. Но, как показывает практика кинезиолога, почти у всех людей с артрозами суставов ног есть проблемы с поясницей — грыжа диска, протрузии, мышечные дисбалансы — слабость одних мышечных групп спины […]

подробнее
Open chat