Top.Mail.Ru
кинезитерапия - Казанский центр кинезитерапии. Лечение грыжи без операции Вконтакте

Отведение и приведение ноги (бедра) на кинезиотренажере в положении сидя. Фото и видео

упражнения при артрозе колена

Продолжаем знакомить с отдельными упражнениями,  которые выполняются на многофункциональных кинезиотренажерах и входят в курс лечения позвоночника и суставов методом прикладной кинезиологии. На сей раз расскажем подробнее о тяговом упражнении, особенно эффективном при болях в колене . Отведение ног в положении сидя.

подробнее

Лечебные упражнения на кинезиотренажере. «Брасс» (фото и видео)

упражнение для поясницы

Продолжаем серию материалов, посвященных специальным упражнениям, применяемым в современной кинезитерапии. Сегодня знакомим с одним необычным упражнением – «Брасс», которое относится к разряду декомпрессионных силовых упражнений, то есть одновременно достигается эффект осевой разгрузки позвоночника, суставов и укрепления глубоких скелетных мышц.

подробнее

Кинезитерапия. Не нужно бояться и стесняться. Новое видео из зала

тренер и пациент. кинезитерапия

Есть категория пациентов, которым пройти полноценный курс кинезитерапии мешает страх перед движением, неуверенность в своих силах, здоровье (давление, слабость, диабет и т.д.) и просто стеснительность. Посмотрите видео и всё поймете).

подробнее

Можно ли заниматься кинезитерапией самостоятельно?

упражнение для позвоночника

Подобные вопросы задают те, которые впервые знакомятся с кинезитерапией, особой системой лечения движением. Можно ли заниматься кинезитерапией дома? Или, например, можно ли заниматься в обычном тренажерном зале? На первый взгляд, кажется, что зал кинезитерапии похож на те, что в фитнес-клубах, и на кинезио-тренажерах тоже выполняются силовые упражнения…

подробнее

Сильные ноги, как лучшая профилактика грыжи диска

Никто не хочет заработать себе грыжу диска, однако никто практически ничего и не делает для профилактики этого заболевания, очень распространённого и неприятного в своих проявлениях. Причина такой «беспечности» проста — знать бы где упасть… Иными словами, о профилактике грыжи мы имеем очень мало информации.

подробнее

Мифы о “правлении” позвонков. Мнение кинезиолога

Многие пытаются решить такие проблемы, как боли в пояснице, в шейном отделе, головные боли, прострелы и онемения — с помощью “вправления” позвонков. Действительно, хороший мануальщик (если повезет и такой попадется) в ходе сеанса может заметно облегчить состояние, сняв зажимы, компрессии, спазмы, но эффект скорее всего будет недолгим. Вскоре все симптомы вернутся и со временем будут […]

подробнее

Кинезитерапия. Каким образом движение лечит?

кинезио тренажер

Когда человек вынужден подолгу находиться в сидячем положении, в офисе, за рулем автомобиля, мышцы бездействуют, возникают места мышечного дисбаланса, зоны ослабленных или перенапряженных мышц. Со временем в таких мышцах развивается застой, ухудшается наполнение их влагой, питательными веществами, нарушается функция кровеносных, лимфатических сосудов.

подробнее

Что такое прикладная кинезиология?

кинезиолог диагностика

Прикладная кинезиология – направление в области реабилитации, лечении позвоночника и суставов, а также в фитнес-индустрии, однако, что это такое — в четком определении термина путаются даже специалисты. Что же такое кинезиология и чем она полезна?

подробнее

Слабые ягодицы, как причина боли в пояснице, суставах ног и шее

ягодичная мышца

Многие уверены, что хорошо развитые ягодичные мышцы  – это важно только для красоты женской фигуры. И не подозревают, что снижение тонуса ягодиц – первопричина множества  проблем с позвоночником и суставами ног, независимо от пола.

подробнее

Грыжа диска. Умная профилактика. Секреты прикладной кинезиологии

грыжа диска

Грыжа диска и протрузия (предгрыжа) — сегодня это очень распространенные диагнозы, которые вызывают боли в спине, хронические и с обострениями, стреляющие, отдающие в ноги и руки, другие неприятные симптомы: онемения, покалывания, потеря чувствительности, слабость мышц. Как не стать обладателем грыжи диска, защитить себя от подобных историй?

подробнее
Open chat