Никто не хочет заработать себе грыжу диска, однако никто практически ничего и не делает для профилактики этого заболевания, очень распространённого и неприятного в своих проявлениях. Причина такой «беспечности» проста — знать бы как… Иными словами, о профилактике грыжи мы имеем очень мало информации.

Есть категория людей, которым пройти курс кинезитерапии мешает страх перед движением, болью, особенно в период обострения, а еще неуверенность в своих силах, здоровье (давление, слабость, остеопороз, диабет, лишний вес и т.д.) и просто стеснительность у пожилых людей.

С этим сталкиваются очень многие женщины. После родов начинает болеть низ спины или (и) в области таза, ягодиц. Боли могут быть тянущие, неприятные, либо очень резкие, настолько сильные, что нарушают сон. А уж носить ребенка на руках порой становится непосильной задачей. 

Пациентка, 47 лет, вес 55 кг, рост 164 см. Телосложение среднее, без лишнего веса. Спортом регулярно не занимается, но и не считает свой образ жизни малоподвижным. Работа, магазины, дела по дому, в общем, как у всех.

Подобные вопросы задают те, которые впервые знакомятся с кинезитерапией, особой системой лечения движением. Можно ли заниматься кинезитерапией дома? Или, например, можно ли заниматься в обычном тренажерном зале? На первый взгляд, кажется, что зал кинезитерапии похож на те, что в фитнес-клубах, и на кинезио-тренажерах тоже выполняются силовые упражнения…

Врачи не скрывают, что почти все современные методы лечения позвоночника и суставов носят симптоматический характер, то есть направлены на то, чтобы снять симптомы — боли, неприятные ощущения — на определенное время.

8 июля — Всероссийский день семьи, любви и верности. Поздравляем с этим замечательным добрым праздником, желаем крепкого здоровья Вам и Вашим близким! И напоминаем, что сейчас в нашем центре действуют специальные летние предложения.

Нередко те, кто обращается к нам в центр кинезитерапии, хотят сразу приступить к занятиям, прохождению курса лечения, как можно скорее. Такое желание вполне понятно и оправдано. Человек стремится поскорее избавиться от неприятных симптомов, готов начать серьезно работать над собой, своим физическим телом и здоровьем.

Почти каждый взрослый человек время от времени испытывает неприятные ощущения, ломоту или стреляющие боли в спине, пояснице. И многие стремятся при этом сделать МРТ, чтобы проверить, не «завелась» ли в позвоночнике грыжа или протрузия. Но всегда ли это так необходимо?

Хронические головные боли, «мигрени», головокружения — периодически беспокоят большинство людей. Лечение в данном случае сводится к применению анальгетиков и других препаратов. Однако лекарства, к сожалению, только на время решают проблему, а злоупотребление таблетками со временем само становится причиной возрастающей головных болей. Круг замыкается…