Новогодняя аптечка
В предновогодней беготне по магазинам, не забудьте заглянуть в аптеку. Есть препараты, которые могут оказаться полезными во время праздничных застолий и долгих зимних каникул. Конечно, желательно, чтобы они не понадобились вовсе, но некий минимальный набор для спокойствия всё же лучше иметь.
Домашняя аптечка. Список
Итак, что должно быть в домашней аптечке?
Сорбенты.
Кроме активированного угля, сегодня появилось много более эффективных и безопасных сорбентов, например, энтеросгель, полисорб, препараты на основе пищевых волокон, яблочного пектина (фильтрум, полифепан). Сорбенты помогают вывести вредные вещества, бактерии, токсины, проводят детокс всего организма, не только кишечника, но и печени, почек, крови, поэтому применяются при самых разных недугах: аллергия, простуда, отравление, похмельных синдром.
К природным сорбентам относятся яблоки, груши, капуста, свекла в сыром виде. Съеденные натощак утром, эти фрукты и овощи хорошо очищают организм. А вот сорбенты аптечные можно применять после застолья перед сном (например, две столовые ложки полисорба на стакан воды)
Препараты от аллергии
Антигистаминные средства не так безобидны, как сорбенты. Это всегда вторжение в иммунную систему человека, поэтому неаллергикам стоит их употреблять только в экстренных случаях. А такие случаи, увы, возможны во время праздничных застолий. Сегодня еда и алкоголь просто напичканы консервантами, и неизвестно, какую реакцию они могут вызвать даже у полностью здорового человека.
Желательно приобретать препараты против аллергии нового последнего поколения (3 или 4), которые имеют меньше побочных эффектов и не вызывают сонливость. Например, ксизал, эриус, левоцетиризин.
Для улучшения пищеварения
Препараты с ферментами тоже нельзя употреблять постоянно, чтобы не нарушать саморегуляцию организма. Но, когда переедание неизбежно, можно немного помочь своему желудку и снизить нагрузку с поджелудочной железы. Как образец, отметим такие средства, как креон, фестал, панкреатин, мезим и пр. Принимать их можно и во время еды, и после.
Препарат, снижающий кислотность желудочного сока и помогающий при изжоге — альмагель.
Спазмолитики
Но-шпа и ее аналоги с дротаверином (спазмол, веро-дротаверин, нош-бра и другие) справиться с пищей не помогают, но они погасят излишнюю активность кишечника и желчевыводящих путей, отвечающих на пищевую перегрузку спазмами.
Средства для восстановления жидкости
Алкоголь приводит к обезвоживанию организма из-за чрезмерной выработки антидиуретического гормона и нарушает водно-солевой баланс в организме, который стремительно теряет ионы кальция, магния, калия. Отсюда и «сушняк».
Обезвоживание сопровождает не только похмелье, но и расстройства пищеварения. Задача — восстановить минеральный баланс максимально быстро. Используйте раствор регидрона. Подойдет и водный раствор с пищевой содой — одна столовая ложка на литр воды.
Свойством восстанавливать жидкость обладают почти все антипохмелины, которые широко представлены в аптеках.
Витамины
Облегчают похмелье витамины группы В.
Алкоголь выводит магний из организма, поэтому утром можно принять 1-2 грамма цитрата магния или несколько таблеток «Магний В6».
Антисептические препараты
Антисептики необходимы, чтобы быстро обработать и дезинфицировать ранку. Подобные средства также используются для полоскания горла, рта, если вдруг заболела (воспалилась) десна, зуб.
Если есть проблемы с зубами, можно припасти специальные препараты – гели, жидкости — для полоскания рта. Например, одним из таких средств на растительной основе является орофит. В аптеке можно приобрести и травы для полоскания – шалфей, ромашка, кора дуба.
Перевязочные материалы
Вата, бинты, марля, пластыри – всё это должно быть в любой домашней аптечке.
Средства для обезболивания
Парацетамол, ибупрофен, нимесулид относятся к нестероидным противовоспалительным средствам. Важно не увлекаться этими препаратами, но иметь про запас на всякий пожарный.
Не рекомендуется использовать парацетамол, ибупрофен, цитрамон с утра, как средство от головной боли, так как они образуют токсичные соединения с этанолом и дополнительно нагружают печень. Лучше выпить сорбент, щелочной воды (регидрон или раствор соды), сладкий чай с лимоном для повышения сахара в крови.
Против ожогов
Ожоги не желательно смазывать маслом или салом. Лучше использовать специальные препараты: пантенол или солкосерил в форме мазей и гелей справятся с ожогами и мелкими бытовыми травмами, порезами, ссадинами.
В идеале, прежде чем пойти в аптеку, заранее проконсультироваться с врачом о том, какие средства считаются универсальными и что можно купить заранее на всякий случай.
У нас акция. Консультация врача + мануально-мышечная диагностика – 1000 руб.
Запись по тел. (843) 570-55-25 или в нашей группе вконтакте.
Еще больше полезных статей в «Яндекс Дзен»:
Следите за нами в «Инстаграм»:
Не пропустите самое интересное! Подписывайтесь на наши новости: