Кинезитерапия. Не нужно бояться и стесняться. Новое видео из зала

тренер и пациент. кинезитерапия

Есть категория пациентов, которым пройти полноценный курс кинезитерапии мешает страх перед движением, неуверенность в своих силах, здоровье (давление, слабость, диабет и т.д.) и просто стеснительность. Посмотрите видео и всё поймете).

На самом деле, система лечения движением создавалась специально для того, чтобы сделать лечебную физическую нагрузку безопасной и доступной всем, независимо от возраста и общего состояния здоровья.

Страх перед болью

Многие, кто испытывает сильные боли в позвоночнике, суставах, думают, что лечение движением, это не для них. Как двигаться, если даже пошевелиться больно? В итоге человек максимально ограничивает движения, надевает корсеты, фиксирующие ортезы. А это приводит к еще большей атрофии глубоких скелетных мышц и сосудов, питающих диски и суставы, усиливает разрушение костно-хрящевой ткани усиливается.

В результате болезнь прогрессирует, человек слабеет, становится зависим от лекарств, «блокад». К болям в спине прибавляется еще куча хронических болячек, связанных с побочными действиями лекарств и элементарным заболачиванием организма, загрязнением питающих сосудов… Как разорвать порочный круг? Как перебороть страх перед болью?

На самом деле, не так страшен черт. Боль возникает только при первых движениях в затекшем и застывшем суставе или спине. Затем по мере аккуратного поступательного лечебного движения, мышцы разогреваются, кровь начинает активно циркулировать, в организме выделяются естественные обезболивающие, и боль почти отступает. Механизм естественного обезболивания довольно прост – заставить кровь активно циркулировать по сосудам, снимая мышечные спазмы и воспалительные реакции.

Одновременно мягко снимаются компрессии (сдавливание) спиномозговых корешковых нервов — источник стреляющих болей, которые отдают в разные части тела. Разрабатываются малоподвижные суставы и зоны позвоночника. Избавление от боли возможно без побочных эффектов лекарств и вреда для организма.

При регулярных занятиях достигается лечебный эффект – запускаются полноценный кровоток, питание и увлажнение в зоне пораженного сустава или диск позвоночника, происходит регенерация костно-хрящевой ткани. Грыжа диска уменьшается в размерах и постепенно исчезает.

Внимание! Каждый случай индивидуален. Программу лечения методом кинезитерапии может назначать только специалист после очной консультации и специальной миофасциальной диагностики методом прикладной кинезиологии, по результатам которой для каждого пациента составляется своя программа упражнений, направленная на устранение выявленных проблем: мышечные дисбалансы, смещение позвонков, нарушения осанки, перекосы таза и т.д. Сами занятия проводятся только под руководством опытного инструктора и с помощью специальных реабилитационных кинезиотренажеров.

Курс лечения на кинезиотренажерах позволяет решить сразу несколько задач:

— укрепление ослабленных мышц, растяжение укороченных и перегруженных, восстановление функций скелетных мышц, баланса ослабленных и напряженных мышц,

— снятие мышечных спазмов, воспаления околосуставных мышц – источника боли и дискомфорта,

— восстановление питания в зоне пораженного диска или суставного хряща (лимфоотток, кровоснабжение, иннервация) путем активизации глубоких скелетных мышц, что запускает естественные механизмы регенерации костно-хрящевой ткани. Грыжа позвоночника может стать минимальной и даже полностью исчезнуть.

— формирование и укрепление мышечного корсета, который поддерживает и питает позвоночник, суставы,

— формирование новой правильной биомеханики движения для профилактики рецидива боли в дальнейшем. Кинезитерапевт подбирает специальные упражнения для мышц и «переобучает» их двигаться правильно.

— Коррекция осанки – сколиоза, гиперкифоза, сутулости.

Необходима консультация специалиста.

Специальное предложение. Консультация кинезиолога + миофасциальная диагностика – 1500 руб.

Звоните, пишите! Тел.: (843) 570-55-25, WhatsApp: 79655968085, телеграм или группа вконтакте.