Межпозвоночная грыжа. Симптомы, причины, лечение.
Грыжа позвоночника (другие название — межпозвоночная грыжа, межпозвонковая грыжа, грыжа межпозвоночного диска) – нередкий диагноз даже среди молодых. Это серьезное заболевание, которое заметно снижает качество жизни, вызывает сильные боли, онемение мышц, а в конечном итоге может привести к операции и инвалидности. От чего же возникает позвоночная грыжа и как ее вылечить?
Межпозвоночная грыжа симптомы
Для начала несколько слов о симптомах грыжи, которые должны насторожить. Как правило, грыжа характеризуется болями в соответствующем отделе позвоночника. В зависимости от месторасположения грыжи может возникнуть целый комплекс возможных симптомов от головокружения до онемения конечностей.
Наиболее распространена грыжа поясничного и пояснично-крестцового отдела позвоночника (поясничная грыжа позвоночника), затем — шейного отдела (шейная грыжа позвоночника) и грудного отдела позвоночника.
Межпозвоночная грыжа поясничного отдела позвоночника. При поясничной грыже самая распространенная жалоба – боль в пояснице, чаще только с одной стороны, иногда отдает в ногу, ограничивая движения. Со временем присоединяются и другие симптомы: искривление позвоночника, атрофия мышц, онемение ноги. Межпозвоночная грыжа крестцового отдела дополнительно вызывает боли в органах малого таза.
Межпозвоночная грыжа шейная – это головные боли, головокружения, шум в ушах, нарушение зрения, возможны проблемы со щитовидной железой.
Грыжа грудного отдела позвоночника (грудная грыжа). При поражении грудного отдела нередко наблюдаются затруднения дыхания и явления стенокардии (поэтому заболевания позвоночника часто путают с сердечными недугами). При поражении грудного отдела могут наблюдаться боли в правом и левом подреберье, которые могут принять за проблемы с желчным пузырем и холецистит.
Для постановки точного диагноза желательно пройти МРТ. Магнитно-резонансная томография — надежный метод диагностики межпозвоночной грыжи, позволяет в деталях увидеть любые изменения в позвоночнике и спинном мозге.
Межпозвоночная грыжа. Причины
Грыжа позвоночника — заболевание людей, ведущих малоподвижный образ жизни, либо, наоборот, слишком активный, связанный со сверхнагрузками. Грыжи и остеохондроз – профессиональные заболевания спортсменов, офисных работников, бухгалтеров, водителей. К группе риска относятся люди с избыточным весом и очень худые, с плохо развитой мускулатурой.
Как появляется грыжа позвоночника? Если человек мало двигается, мышцы атрофируются, в результате нарушается функция кровеносных, лимфатических сосудов, прекращается поступление в диск воды, необходимых материалов и питательных веществ. Межпозвонковый диск высыхает, сжимается, стирается, покрывается трещинами, и, в конце концов, разрушается. Элементы развалившегося диска накапливаются в подсвязочном пространстве позвоночника, создавая видимость «выпячивания» на МРТ, которое нейрохирурги впоследствии назвали грыжей позвоночника или межпозвонкового диска.
С чем связаны боли при грыже? Происходит защемление нервных корешков, возникает воспаление и отек окружающих диск мягких тканей. Ущемленный нервный отросток, расположенный в том или ином отделе позвоночника, приводит к нарушению иннервации и соответственно к ухудшению работы близлежащих органов. Отсюда и болевые сигналы разной степени выраженности, которые подает нам спина.
Грыжа позвоночника. Лечение.
Как вылечить грыжу позвоночника? Есть три пути: лекарства, операция – удаление разрушенной части позвоночника, и третий — создание необходимых условий для существования диска без использования лекарств и оперативного вмешательства.
1. Лекарства. Обезболивающие и противовоспалительные препараты, транквилизаторы и даже нейролептики так плотно вошли в нашу жизнь, что мы бросаемся принимать их при любом дискомфорте. Однако рано или поздно обезболивающие средства разрушают систему саморегуляции организма, делая людей беззащитными, дезадаптированными к жизни без лекарств.
Самое печальное, что лекарства лишь заглушают неприятные ощущения, имитируя лечебный процесс, но, увы, не устраняя причину болезни. Мало того, если человек с болями в спине начинает поглощать таблетки, то сигнал, исходящий из болевой точки, постепенно гаснет, обезболивание нарушает проходимость нервного импульса к мышечной клетке, что еще более усугубляет процесс мышечной дистрофии – главной виновницы болезней опорно-двигательного аппарата. Поэтому чем больше человек принимает лекарств, тем труднее восстановить функцию его мышц и суставов.
Не говоря уже о том, что лекарства – обезболивающие, так называемые, противовоспалительные препараты, принимаемые во время болей в спине, оказывают токсичное действие. Они перегружают печень, почки, способствует накоплению химических и баластных веществ в организме, что ведет к «заболачиванию» и зашлаковыванию органов и тканей, а затем к осложнениям – аллергии, астме, падению иммунитета, кожным болезням.
Поэтому применение большинства лекарственных препаратов для лечения грыжи позвоночника, суставов, в целом, не только бессмысленно, но и вредно.
2. Межпозвоночная грыжа. Операция. Операция также не является панацеей. Нередко после удаления грыжи межпозвонкового диска спустя время происходит рецидив недуга, и грыжа образуется вновь. Межпозвонковый диск на 85% состоит из воды, однако своих сосудов он не имеет, поэтому питание может черпать только из мышц. Если мышцы атрофированы, то через какое-то время диск снова начнет засыхать и рассыпаться. Увы, дистрофический процесс в позвоночнике операция остановить не в силах! Кроме того, после такой операции чуть позже поражается и соседний диск, человек рискует постепенно стать инвалидом.
3. Лечение – движением (кинезитерапия), цель которого восстановить пораженный диск
Большинство из нас, как только заболит спина, тут же укладываются на диван. Одна мысль о физических упражнениях вызывает панический страх. А вдруг станет хуже? А как же боли, из-за которых невозможно даже пошевелиться?
Однако ни болей, ни движения бояться не нужно. Если мышцы не работают, они никогда не восстановят свои функции и боли не пройдут. Главное, чтобы движение было правильным, и тогда оно станет лечебным.
Боль в спине, заболевания позвоночника можно по-настоящему вылечить, выполняя специальные упражнения, направленные на улучшение работы мышечного аппарата, активизацию глубоких скелетных мышц, примыкающих к позвоночнику и крупным суставам.
Наш Центр предлагает специальный метод — кинезитерапию, который основан на выполнении оздоровительных комплексов на специальных многофункциональных тренажерах в режиме декомпрессии (без осевой нагрузки на суставы и позвоночник). Все упражнения выполняются в щадящем положении: сидя, c опорой на спинку тренажера или лежа.
Активизация мускулатуры с помощью правильной физической нагрузки улучшает кровообращение и микроциркуляцию в зоне пораженного диска. И когда восстановлен кровоток и лимфоток в зоне диска, фагоциты (специальные клетки иммунной системы), попавшие с током лимфы, рассасывают, растворяют и выводят грыжу из зоны позвоночника. Иными словами, отвалившийся кусочек разрушенного диска самостоятельно растворяется.
Таким образом, грыжа позвоночника может рассосаться или стать минимальной даже без лекарств и операций. Позвоночник восстанавливает подвижность, и человек возвращается к нормальной жизни, не забывая впоследствии выполнять упражнения для межпозвоночный грыжи для профилактики. Жизнь позвоночника – это движение.
Гимнастика и работа на тренажерах с отягощением помогает избавиться и от других недугов, которые вызваны нарушенным кровообращением и плохой работой сосудов. Практика показывает, что кинезитерапия – это эффективный лечебный метод, с помощью которого можно победить многие заболевания опорно-двигательного аппарата — остеохондроз, артрит, артроз, сердечнососудистые заболевания, головные боли. Занимаясь лечением позвоночника, мы влияем и на восстановление нормальной регуляции других органов, зависимых от спинного мозга, «спрятанного» в позвоночнике.
Минимальное количество занятий – 12. Людям, имеющим сопутствующие заболевания, необходимо пройти 2-3 курса. Упражняться на тренажерах могут и взрослые, и дети, и даже беременные женщины – вплоть до последнего месяца (разумеется, по индивидуальной программе). Упражнения на тренажерах могут проходить в комплексе с криотерапией, мануальной терапией, массажем.
Отзывы наших клиентов разделе: Межпозвоночная грыжа отзывы.