Вконтакте

PRP-терапия против боли и воспаления суставов

артроз

При смене погоды, резком похолодании нередко обостряются хронические заболевания, начинают ныть и болеть суставы, появляется ломота и даже резкая боль в пояснице, называемая в народе прострел. Дают о себе знать воспалительные заболевания суставов, в том числе мелких – артрит рук и пальцев рук, артрозы крупных суставов – коленного и тазобедренного.

подробнее

Лечебный массаж для тех, кто работает в офисе

лечебный массаж

Работа в офисе – это неизбежно длительные «посиделки» за компьютером. Статичная, не всегда удобная поза вызывает спазм и перенапряжение мышц шеи, грудного и поясничного отдела позвоночника, что, в свою очередь, приводит к болевым ощущениям, а со временем – к  развитию грыжи диски. Здесь на помощь может прийти массаж, но не обычный расслабляющий, который предлагают многие спа-салоны, [...]

подробнее

Питание для здоровья костей

фрукты овощи

«Наша пища должна быть лекарством», – говорил Гиппократ, имея в виду, что натуральные продукты, которые дарит нам природа, лучшая лечебная диета. Самое время вспомнить эту фразу, поскольку настало время изобилия овощей и фруктов. Несколько полезных советов, как питаться, чтобы сохранить здоровье суставов, позвоночника, а больным артрозом, грыжами значительно улучшить состояние костно-хрящевой ткани.

подробнее

Сезон простуд. Четыре приятных способа укрепить иммунитет

укрепление иммунитета

Лето закончилось, и наступило время активной заботы об организме, который должен настроиться на перемену погоды и эффективно отражать атаки вирусов. Как не стать жертвой осенней простуды? Есть простые, но действенные способы укрепить защитные силы организма.

подробнее

Осенняя акция «Выгодная цена» на лечение грыжи диска (протрузии) без операции

грыжа диска

До конца осени действует акция «Специальная цена» на лечение грыжи и протрузии межпозвоночного диска методом кинезитерапии, консультацию врача-кинезитерапевта и миофасциальную диагностику костно-мышечной системы.

подробнее

Мифы о болях в спине и лечении позвоночника

позвоночник спина

Что такое остеохондроз? Есть ли толк от дорогих сеансов у остеопата? Чем опасна грыжа диска, и нужно ли ее удалять? Помогают ли хондропротекторы и противовоспалительные гели вылечить грыжу или артроз? На все эти вопросы поможет ответить разбор самых распространенных заблуждений относительно заболеваний позвоночника и суставов.

подробнее

Осеннее обострение. Боли в пояснице, шее, суставах

поясница боль

Осень – время обострения хронических заболеваний суставов и позвоночника, острых и ноющих болей, воспаления, тугоподвижности и мышечной скованности. Особенно нелегко приходится страдающим артрозом, артритом, грыжами диска, ишиасом, межреберной невралгией. Для профилактики и лечения сезонных обострений мы предлагаем современные и безопасные методики, которые не предполагают употребления лекарств, и лечат саму причину возникновения болей (а не просто [...]

подробнее

Стадии развития грыжи. Как вовремя обнаружить и остановить процесс

грыжа диска лечение

Особенность грыжи диска в том, что она появляется далеко не за один миг, а формируется годами,  проходя стадии от начальных (экструзия, протрузия) до самых сложных – дорзальной и секвестрированной грыжи. Что это за грыжи? Каковы их признаки, симптомы? Как распознать начало развития грыжи и вовремя принять меры, чтобы остановить процесс разрушения позвоночника?

подробнее

Коллаген в капсулах. Есть ли польза для суставов и кожи?

коллаген в капсулах

Инъекции коллагена теряют былую популярность, и вместо этого желающие сохранить молодость кожи и здоровье суставов, обращают внимание на пищевые добавки с коллагеном, как более простую и безопасную альтернативу. Продаются они, как правило, в виде капсул или порошка и рекомендованы для поддержания тонуса кожи, в индустрии спортивного питания – для укрепления суставов, а также для лечения [...]

подробнее

Почему хрустят суставы? Есть ли повод для беспокойства?

хруст в коленях

Характерные звуки, похожие на щелчки, чаще всего сопровождают движение в крупных суставах – коленном, тазобедренном, плечевом, а также в суставах пальцев рук, при вращении головой (хруст в шее). Бывает, что суставы щелкают практически по всему телу. Почему так происходит, чем опасно, и как от этого избавиться?

подробнее