Сколиоз и сутулость есть почти у 95 процентов школьников и подростков. Нарушения осанки сказываются не только на внешности, но и становятся причиной развития  с возрастом протрузии, грыжи, острых и хронических болей в спине, головных болей, проблем с суставами. К сожалению, современные методы борьбы со сколиозом малоэффективны, а зачастую приводят только к усилению деформации позвоночника.

Как увеличить рост? Этим вопросом задаются многие, но чаще мужчины. К счастью, даже после 25 лет, когда рост прекратился, 2-3 сантиметра можно себе добавить, причем естественным путем, не прибегая к дорогим бадам или операции по вытягиванию ног. Главное – правильно использовать внутренние резервы организма: регулярно заниматься специальными упражнениями, которые способствуют выпрямлению позвоночника.

В нашем центре действует специальная цена на лечение и профилактику нарушений осанки у детей и подростков до 16 лет.

Кроме бокового искривления позвоночника (сколиоз), существуют и такие нарушения осанки, как гиперкифоз (сутулость) и гиперлордоз – чрезмерный прогиб позвоночника в пояснице. Но именно к лордозу отношение часто несерьезное. Считать ли это патологией? Чем опасен гиперлордоз, нужно ли с ним бороться и каким образом?

Сегодня в России отмечают День молодежи! Поздравляем с этим праздником и желаем здоровья на долгие-долгие годы! Приглашаем школьников, студентов на лечебные и оздоровительные занятия, направленные на коррекцию и формирование правильной красивой осанки, лечение юношеского сколиоза, сутулости, плоскостопия, а также головных болей напряжения, вызванных чрезмерной нагрузкой во время учебы и экзаменов.

Поздравляем мам и пап с Днем защиты детей! Пусть Ваши дети растут здоровыми и счастливыми! А мы им в этом поможем!  С 1 июня по 31 августа (весь летний сезон) в нашем центре действует специальная цена на лечение и профилактику нарушений осанки у детей и подростков до 16 лет.

Накаченный пресс – это не просто красивый животик или эффектные кубики. Мышцы брюшного пресса – своего рода эластичный корсет, который поддерживает в правильном положении позвоночник, таз, внутренние органы, помогает нам удерживать спину ровно. Крепкие мышцы пресса снимают нагрузку с позвоночника, тем самым, становятся отличной профилактикой развития остеохондроза поясничного отдела позвоночника,  протрузий и грыжи диска.

Поздравляем с этим замечательным добрым праздником, желаем крепкого здоровья Вам и Вашим близким! А от нас в подарок традиционный для выходных дней оздоровительный комплекс упражнений, который можно выполнять в домашних условиях:)

Сутулость не добавляет красоты нашей фигуре и становится причиной развития грудного остеохондроза, боли в плечах, лопатках, создает проблемы с дыханием и легкими. Специальные лечебные упражнения методом кинезитерапии помогут заметно выпрямить спину, расправить плечи, сделав нас выше и стройнее, избавить от сутулости. Одновременно снимается напряжение в мышцах спины, проходят боли в грудном и поясничном отделе, суставах.

С приближением теплых дней многие из нас начинают активно заниматься спортом, фитнесом. Однако переход от «зимней спячки» к силовым нагрузкам, опасен для здоровья суставов, связок, позвоночника. Выход есть – занятия методом кинезитерапии, которые позволяют подтянуть фигуру, выпрямить плечи и спину, и при этом служат отличной профилактикой и лечением заболеваний опорно-двигательного аппарата: грыжи, протрузии, сколиоза.