Как исправить сутулость, убрать перекосы, боли в спине и приучить себя держать спину ровно без усилий?

Подобное заключение – «одна нога короче другой», может сделать массажист, манульщик, остеопат, врач-невролог или ортопед при визуальном осмотре. Для многих это  становится сюрпризом, поскольку человек и не подозревает о такой своей особенности. Что делать в этом случае? Советы кинезиолога Казанского центра кинезитерапии Жаудата Шарафутдинова.

Только зная причину болезни, можно ее избежать. Это касается и грыжи дисков – сложного заболевания, приводящего к постоянным болям в спине, онемению рук и ног, а потом и к операции. В чем же причина грыжи позвоночника, можно ли ее предотвратить и вылечить?

Сколиоз в грудном отделе позвоночника довольно часто идет «под руку» с гиперкифозом, и называется это кифосколиоз. Такое искривление позвоночника сказывается на внешнем виде – сутулая спина, разная высота плеч – человек словно слегка перекошен, и, самое главное, на здоровье. Как формируются такие нарушения осанки и какие эффективные способы коррекции стоит взять на вооружение? Чем опасен [...]

При нарушениях осанки, увы, не помогут лекарства и остеопаты. Вернуть позвоночнику его правильную анатомическую форму можно только одним способом – воздействовать на глубокие скелетные мышцы и скорректировать нарушенную биомеханику движения. Именно эти цели и преследует прикладная кинезиология.

Правильная осанка – это не только визуально красивый силуэт, но и здоровье позвоночника, профилактика остеохондроза, протрузии и грыжи межпозвоночного диска. К сожалению, не многие из нас могут похвастаться красивой и прямой спиной. Скорее, наоборот, еще в детстве мы зарабатываем гиперкифоз или гиперлордоз, сутулость и сколиозы. Поэтому от нарушений осанки желательно избавляться в любом возрасте. Нарушение [...]

Сегодня в России отмечают День молодежи. Поздравляем с этим праздником и желаем здоровья на долгие-долгие годы. Приглашаем школьников, студентов на лечебные и оздоровительные занятия, направленные на коррекцию и формирование правильной красивой осанки, лечение юношеского сколиоза, сутулости, плоскостопия, а также головных болей напряжения, вызванных чрезмерной нагрузкой во время учебы и экзаменов.

Вытяжение позвоночника (вытяжка позвоночника) – один из древнейших способов быстро избавиться от боли в спине и пояснице. Однако сегодня отношение к нему неоднозначное: одни специалисты считают вытяжение позвоночника – полезным, другие – вредным. Попробуем разобраться.

Сколиоз и сутулость есть почти у 95 процентов школьников и подростков. Нарушения осанки сказываются не только на внешности, но и становятся причиной развития  с возрастом протрузии, грыжи, острых и хронических болей в спине, головных болей, проблем с суставами. К сожалению, современные методы борьбы со сколиозом малоэффективны, а зачастую приводят только к усилению деформации позвоночника.

В нашем центре действует специальная цена на лечение и профилактику нарушений осанки у детей и подростков до 16 лет.