Упражнения для красивой фигуры

С ПЕРВЫМ ДНЕМ ВЕСНЫ!
СОЛНЕЧНОГО НАСТРОЕНИЯ, ДРУЗЬЯ!

Весна — самое время готовить фигуру к лету, сбрасывая то, что «наелось» и «насиделось» за долгую зиму.

КАК БЕЗОПАСНО СБРОСИТЬ ВЕС И ПОДТЯНУТЬ МЫШЦЫ?

Сегодня Интернет просто завален советами, как правильно похудеть, однако далеко не все способы эффективны в долгосрочной перспективе. Кинезитерапия предлагает особый метод коррекции фигуры, который не просто помогает сбросить пару килограммов, но и сбалансировать фигуру, сделать мышцы крепкими, подтянутыми, а фигуру стройной. Крепкий мышечный корсет поддерживает форму и стабильный вес, поэтому можно не опасаться, что через какое-то время лишние килограммы набегут снова.
И при этом никаких голодных диет, «антипохудинов», изнурительных кардионагрузок, то есть потенциально вредных для организма факторов. Наша методика коррекции веса строится, в первую очередь, на формировании крепкого мышечного корсета, проработке проблемных зон, глубоких мышц бедер, живота, рук. Только так наше тело будет развиваться гармонично и пропорционально.

Что мы используем в программе коррекции веса?

1. Тренажерные комплексы для кинезитерапии и реабилитации. Имеют возможность выбора веса и геометрии движения
2. Функциональный тренинг с использованием вспомогательного инвентаря: фитболы (Fit Ball), босу (BOSU) – балансировочные платформы, многофункциональные петли TRX.
3. Криосауна
4. Гидротермотерапия (закаливание).

Занятия проходят под руководством и активном участии опытного инструктора по кинезитерапии.

Подробнее в статье: Как безопасно сбросить вес и подтянуть мышцы? и по тел. 570-55-25.

Казанский центр кинезитерапии на Сайдашева, дом 11. Звоните! Наши специалисты с удовольствием ответят на все Ваши вопросы.

Задать вопросы, оставить комментарии, можно в нашей группе вконтакте.