Болят суставы. В чем причина? Как лечить?
Боли в суставах, скованность или иной дискомфорт вызывают тревогу. Каковы причины боли, и в каких случаях пора начинать лечение? Излечим ли артроз или возможно только остановить разрушение сустава?
Болят суставы. Что делать?
Боли в суставах рук, ног, тазобедренном или коленном суставе могут возникнуть после интенсивных физических нагрузок в спортзале. Поэтому, если вы малотренированный человек или у вас лишний вес, начинать лучше с плавания, йоги, кинезитерапии и других занятий, которые исключают прыжки, бег, приседы, поднятие тяжестей, что заметно повышает нагрузку на опорные суставы. И еще крайне важно, чтобы технику выполнения движений вам показал опытный тренер – травмы суставов часто возникают из-за не соблюдения техники безопасности. Помните, что даже небольшое, почти незаметное повреждение сустава в дальнейшем может стать толчком к развитию артроза.
Какие боли в области суставов и другие неприятные ощущения должны насторожить?
Если скованность и боль в суставах наступила неожиданно, «сама по себе», например, с изменением погоды, наступлением холодов, и с течением времени не проходит, есть повод обратиться к врачу. Какой врач специализируется на боли в суставах? Это врач-ортопед (запись на консультацию к специалисту в нашем Центре: (843) 570-55-25). Медлить с лечением нельзя, поскольку чаще всего причиной не проходящих болей в суставах является артроз или артрит.
Артроз и артрит – главные причины боли в суставах
Артроз и артрит – это не болезни исключительно стариков. К сожалению, в последнее время болезни суставов диагностируются даже у совсем молодых людей.
Чем отличается артроз от артрита?
Артроз – заболевание, при котором постепенно саморазрушается суставной хрящ. Наиболее распространены артроз тазобедренного сустава (коксартроз), артроз коленного сустава, артроз кистей рук, реже – артроз плечевого сустава и локтя, а также артроз стопы.
Артроз не всегда дает о себе знать болью в суставах, на ранних стадиях возможна скованность движений, малоподвижность сустава, особенно по утрам или другой дискомфорт. Боль может возникать при ходьбе, отдавать в тазобедренный сустав, если речь идет о коксартрозе, боль в локтевом суставе возникает при некоторых движениях, но не при всех, например, при поднятии тяжести под определенным углом, а в коленном суставе только при сгибании. Людей постарше может беспокоить боль в суставах рук и голеностопном суставе.
В случае с артритом дополнительно воспаляются мягкие ткани вокруг сустава. Главный признак артрита – поражение соединительной (мягкой) ткани вокруг сустава, воспаление и отечность, боли и опухание суставов, которые зачастую сопровождаются повышением температуры тела без видимых причин (так называемая, субфебрильная температура). Артрит, как правило, связан с другими аутоиммунными болячками, например, хроническим тонзиллитом, аллергией, может быть вызван стафилококковой инфекцией, перенесенными в прошлом гнойными ангинами, бронхитами, пневмониями, лечением антибиотиками. Артрит – это скорее воспалительное заболевание всего организма, а не только суставов.
Боль в суставах лечение
Излечим ли артроз и артрит? Считается, что разрушенный суставной хрящ не восстанавливается, поэтому чем раньше будет остановлен его износ, тем лучше. Однако вылечить артроз и артрит, особенно на ранних стадиях вполне реально, если устранить причины, которые вызывают разрушение и запустить в организме «внутреннего доктора», то есть естественные процессы оздоровления и регенерации хрящевой ткани.
Традиционные методы лечения суставов – хондропротекторы, гормоны‑кортикостероиды, антибиотики, физиотерапевтические процедуры и аппаратные технологии, действительно, способны лишь затормозить развитие заболевания. А внутренний доктор способен творить чудеса и действительно лечит. Как же его разбудить?
Самое главное, понять, в чем причина саморазрушения сустава.
Во-первых, это атрофия мышц, поддерживающих сустав. Скелетные мышцы выполняют в организме важную транспортную функцию, за что их называют «вторым сердцем». Мышцы питают суставы, позвоночник и другие органы. При атрофии мышц суставы и межпозвоночные диски не дополучают питательных веществ, влаги, высыхают и начинают постепенно разрушаться.
Во-вторых, скелетные мышцы «двигают» лимфатическую систему человека, которую называют «дренажной» системой или канализацией организма. В отличие от сердечнососудистой системы, лимфатическая не имеет сердца-насоса, поэтому при отсутствии движения и сокращения мышц, лимфа застаивается, организм заболачивается и зашлаковывается. Результат аналогичен – ухудшается питание практически всех органов и тканей, формируются гнойные очаги на всем пути следования лимфы. И только сокращение скелетных мышц может эффективно очищать лимфатическую систему.
Природой человек создан для того, чтобы двигаться, а любое нарушение законов природы в условиях цивилизации всегда чревато последствиями. Не удивительно, что чем меньше человек двигается, тем больше у него разных «болячек».
Главная причина заболеваний позвоночника и суставов, будь то остеохондроз, артроз или сколиоз – это атрофия мышц, потеря мышечной ткани, взамен которой появляются избыточный вес и жировая прослойка.
Лечение артроза и артрита методом кинезитерапии
Чтобы запустить нашего «внутреннего» доктора, который сможет не только остановить разрушение сустава, но и начать его заживление, необходимо двигаться. Но двигаться – правильно, так чтобы максимально задействовать мышцы ног, спины, рук с минимальной нагрузкой на больной сустав или позвоночник. В этом-то и помогает кинезитарпия.
Самое главное в лечении суставов – создать условия для естественного восстановления хрящевой ткани дисков и суставов.
Занятия в Центре кинезитерапии проходят на специальных тренажерах антигравитационного действия. Оздоровительный комплекс упражнений направлен на улучшение работы мышечного аппарата, активизацию глубоких скелетных мышц, примыкающих к позвоночнику и крупным суставам.
Силовые нагрузки методом кинезитерапии укрепляет мышечный корсет в целом, улучшают питание и способствуют естественному восстановлению суставов и позвоночника.
Гимнастика и работа на тренажерах с отягощением помогает избавиться и от недугов, которые вызваны нарушенным кровообращением и плохой работой сосудов. Занимаясь лечением суставов и позвоночника, мы влияем и на восстановление нормальной регуляции других органов, зависимых от спинного мозга, «спрятанного» в позвоночнике.
Минимальное количество занятий – 12. Людям, имеющим сопутствующие заболевания, необходимо пройти 2-3 курса. Упражняться на тренажерах могут и взрослые, и дети, и даже беременные женщины – вплоть до последнего месяца (разумеется, по индивидуальной программе подготовки к родам).
В нашем Центре активно используется и такой современный, очень эффективный и абсолютно безопасный метод лечения суставов, как плазмотерапия. Подробнее в разделе: Плазмотерапия для лечения суставов.
Необходима консультация специалиста.
Подробную информацию по лечению и оздоровлению в Казанском центре кинезитерапии Вы сможете получить по телефону: (843) 570-55-25. Звоните! Наши специалисты с удовольствием ответят на все Ваши вопросы.
Задать вопросы, оставить комментарии, можно в нашей группе вконтакте.
Еще больше полезных статей в «Яндекс Дзен»:
Следите за нами в «Инстаграм»:
Не пропустите самое интересное! Подписывайтесь на наши новости:
