Google+

Новости

Как снять боль без лекарств? В спине, суставах, головные боли

таблетки вред

Многие глотают обезболивающие чуть ли каждый день. И в результате не лечат себя, а калечат. Но, даже понимая это, мы  спешим в аптеку, поскольку других способов – как быстро избавиться от боли, просто не знаем. Наш новый материал о том, как эффективно снять боль в позвоночнике, суставах и головную боль без лекарств.  

подробнее

12 октября – Всемирный день борьбы с артритом

артрит воспаление колена

Есть мнение, что артрит – это собирательное обозначение любых болезней суставов, но это не так. Артрит – это, скорее, обобщенное название воспалительных заболеваний суставов, при которых поражаются околосуставные мягкие ткани – мышц, связки, сухожилия, капсулы сустава (синовиальная оболочка), слизистые сумки — бурсы, связки, фасции и т.д. Воспаление вызывает боль, отечность, тугоподвижность, а со временем может [...]

подробнее

Артроз. Симптомы и лечение

артроз сустава

Осенью, с приходом первых холодов, начинаются всевозможные «обострения», в том числе болей в суставах, вызванных остеоартрозом и артритом. Особенно страдают крупные суставы, которые при ходьбе нагружаются максимально – колено, тазобедренный, голеностопный. Как избежать сезонных проблем и остановить разрушение сустава?

подробнее

Осенняя акция «Лучшая цена» на лечение грыжи диска (протрузии) без операции

грыжа диска

До конца осени действует акция «Специальная цена» на лечение грыжи и протрузии межпозвоночного диска методом кинезитерапии, консультацию врача-кинезитерапевта и миофасциальную диагностику костно-мышечной системы.

подробнее

Осенняя болезнь позвоночника. Миозит – воспаление мышц. Причины, симптомы и лечение

миозит

Миозит – это общее название воспаления глубоких скелетных мышц, чаще всего в области шеи и поясницы, тазобедренного сустава. Воспалительные процессы сопровождаются ощутимой болью, которая постепенно нарастает, усиливается при движении, ограничивает подвижность пораженной области, из-за чего самые простые ежедневные действия вызывают проблемы. Наша новая статья – о причинах, симптомах и современных безопасных методах лечения миозита.

подробнее

PRP-терапия суставов. Артрит и артроз кистей рук

артрит рук

Артрит и артроз поражает не только крупные, но и мелкие суставы – пальцы, запястья, – приводя постепенно к деформации кистей рук. Для снятия воспаления, боли традиционно принимают противовоспалительные препараты, которые достаточно негативно влияют на общее здоровье. Но, к счастью, сегодня есть не менее эффективные и безопасные методики лечения.

подробнее

Кинезитерапия после 60 и 70. Лечебная гимнастика для пожилых

гимнастика для пожилых

Знаменитое «Китайское исследование» долгожителей показало, что главный принцип долголетия – активный образ жизни. Если с возрастом мы перестаем двигаться, организм буквально заболачивается, начинают копиться хронические болячки, падает качество жизни, и от этого не спасают ни чудо-таблетки-мази, ни гормоны. Поэтому двигаться нужно в любом возрасте. Однако, что делать, если после 60 лет многие упражнения становится сложно [...]

подробнее

1 октября – день вегетарианства. Вредно ли мясо для суставов?

мясо вред

В последнее время можно найти много материалов о вреде мяса для здоровья суставов (кроме красной рыбы), причем не только на сайтах для вегетарианцев. Представители вполне себе традиционной медицины, а именно врачи-ревматологи, ссылаясь на исследования ученых, заявляют, что мясо провоцирует артрит, бурсит и другие воспалительные заболевания суставов.

подробнее

Ко Всемирному дню сердца. Кинезитерапия при сердечно-сосудистых заболеваниях

лечение гипертонии гимнастикой

Практика показывает, что проблемы с позвоночником и суставами, включая грыжи диска, артрозы, часто сопровождаются и другими хроническими заболеваниями. И номер один здесь – сердечно-сосудистые. Повышенное давление, аритмии, дистонии, головные боли, атеросклероз сосудов, стенокардия и различные формы ишемической болезни сердца. Из-за этого многие начинают избегать физических нагрузок, и тем самым еще больше способствуют развитию заболеваний сердца [...]

подробнее

Как повысить иммунитет?

иммунитет, вред прививок

В стране началась вакцинация против гриппа, и всё больше людей сомневается – делать или не делать. Сомнения не напрасны. Любая вакцина – это грубое вторжение в наш организм чужеродных антител, которые нарушают саморегуляцию и со временем приводят к еще большему ослаблению иммунитета.

подробнее