Межпозвоночная грыжа

В 95% случаев при сильной боли в позвоночнике и грыже межпозвонкового диска можно помочь без операции и лекарств.

Грудной отдел позвоночника в жизни современного человека не менее уязвим, чем поясница. Например, привычка сидеть за столом в позе банана, сгорбившись, это колоссальная нагрузка на грудной отдел. Зачастую предпосылки для развития протрузий и грыжи формируются еще в детстве из-за раннего сколиоза, гиперкифоза. Как вовремя выявить заболевание и начать адекватное лечение?

Довольно типичная ситуация. МРТ позвоночника, кроме грыжи или протрузии, обнаруживает  нечто непонятное. А именно – гемангиому позвонка. Звучит угрожающе, тем более означает это сосудистую опухоль. Чем она опасна? Что в этом случае делать? Как лечиться?

Остеохондроз позвоночника и такие его проявления, стадии, как протрузии и грыжи диска долгое время могут не давать о себе знать характерной болью в позвоночнике, либо боль может «отстреливать» в разные части тела, из-за чего врачи и сам человек начинает подозревать совсем другие болезни. Чем объясняется такое «несоответствие» локализации боли?

Казанский центр кинезитерапии открылся в 2007 году. Тогда, 10 лет назад, мы стали первым медицинским центром в городе, который начал работать по уникальной, но еще мало известной методике кинезитерапии – лечения движением заболеваний опорно-двигательного аппарата: грыжи, протрузии диска, остеоартроза суставов без применения лекарств, медикаментозных блокад и хирургии.

Грыжа позвоночника заметно снижает качество жизни, вызывает сильные боли, онемение мышц, конечностей, может привести к операции и инвалидности. Поэтому лечение необходимо начинать, как можно раньше.

Причина позвоночных болей – мышечный спазм. Спазмированные мышцы пережимают кровеносные сосуды, кровоток нарушается. Возникает отек, воспаление, которые и выделяются медиаторы боли. Сигналы боли поступают в мозг, он дает команду еще сильнее зажать мышцы, чтобы утихомирить боль, но она только нарастает, как пружина… Как этот порочный круг разорвать?

Есть мнение, что при грыже диска нельзя вести активный образ жизни. И лучше даже носить корсеты (бандажи). Однако опыт показывает, что, чем меньше человек двигается, тем сильнее атрофия мышц, разрушение дисков, рост грыжи и боли в спине. И, наоборот, правильные физические нагрузки помогают  уменьшить рост и проявления грыжи, дают возможность оставаться максимально активным и здоровыми.

Существует множество практик, позволяющих восстановить здоровье позвоночника. Но, пожалуй, самая доступная и системная – это йога Айенгара. Комплекс упражнений построен так, чтобы человек с практически любым уровнем подготовки и состоянием здоровья мог выполнять полезные для позвоночника и суставов асаны без напряжения и дискомфорта.

                               Если избежать операции на позвоночник не удалось, особое внимание надо уделить периоду реабилитации. Это поможет не только быстрее вернуться к прежней динамичной жизни, но и предотвратить многие послеоперационные осложнения, а также повторное образование позвоночных болей и грыжи.