Межпозвоночная грыжа

Почему появляется грыжа позвоночника?

Врачи называют это естественным старением организма, однако грыжи не редкость даже и у молодых в возрасте от 20 лет. Потому что основные причины разрушения диска вовсе не возраст, и не локальные повреждения диска в результате травм, генетических «перекосов», подростковых сколиозов. Они более сложные и системные, а предпосылки формируются годами.

подробнее

Как самому понять, есть ли у меня грыжа диска? Первые признаки

Говорят, меньше знаешь, крепче спишь. В отношении грыжи диска, которая долгое время может не болеть, такой подход не совсем оправдан. Во-первых, рано или поздно грыжа даст о себе знать, и тогда будет не до сна. А, во-вторых, ничего страшного в ней нет. Если вовремя провести лечение, направленное на устранение причины дегенерации (разрушения) диска.  

подробнее

Грыжа диска. Как избежать операции

На Западе врач рискует потерять лицензию, если направит пациента с грыжей на операцию, не убедившись, что консервативная терапия не помогла. Потому что в большинстве случаев, проведенная операция облегчает состояние человека только на первых порах, а затем обязательно приводит к рецидиву грыжи с еще более сложными последствиями. Есть ли способ  избавиться от позвоночной боли раз и […]

подробнее

Как не заработать с годами грыжу диска

Протрузии и грыжи диска. В наши дни такие диагнозы, увы, не редкость среди молодых людей. И чаще всего страдает поясница, которая испытывает повышенную нагрузку, когда мы сидим и ходим. Как известно, болезнь лучше не допустить, чем лечить. Поэтому сегодня поговорим о профилактике поясничной грыжи позвоночника.

подробнее

Стадии развития грыжи. Как вовремя обнаружить и остановить процесс

  Особенность грыжи диска в том, что она появляется далеко не за один миг, а формируется годами,  проходя стадии от начальных (экструзия, протрузия) до самых сложных – дорзальной и секвестрированной грыжи. Что это за грыжи? Каковы их признаки, симптомы? Как распознать начало развития грыжи и вовремя принять меры, чтобы остановить процесс разрушения позвоночника?

подробнее

Фитнес-тренировки при грыже позвоночника и артрозе. Правила и ограничения

Большинство силовых упражнений допустимы только для физически хорошо подготовленных людей со здоровыми суставами и позвоночником. Однако даже при таких диагнозах, как грыжи, спондилоартроз, артроз суставов, не обязательно отказываться от любого вида активности. Правильные сбалансированные и подобранные специалистом силовые нагрузки, напротив, помогут улучшить ситуацию и оказывают лечебный эффект при заболеваниях костно-мышечной системы.

подробнее

Холодные руки и ноги. В чем причина?

Если руки, ноги, пальцы мерзнут даже в тепле, и при этом вы не страдаете гиперфункцией щитовидной железы или диабетом, то проблема, скорее всего, с сосудами и позвоночником. Как помочь себе в таком случае?

подробнее

Дорзальная грыжа. Что это, и как вылечить?

Диагноз «дорзальная грыжа» может быть поставлен только на основании МРТ. Этот вид грыжи примечателен тем, что становится причиной сильной боли, которую в народе называют прострел (если локализация в районе поясницы) или в шее (если в шейно-грудном отделе). В этой статье мы постараемся рассказать простыми словами, что такое «дорзальная грыжа» и как от нее вылечиться, раз […]

подробнее

Можно ли заниматься спортом (фитнесом) при грыже позвоночника?

Есть мнение, что при грыже диска нельзя вести активный образ жизни. И лучше даже носить корсеты (бандажи). Однако опыт показывает, что, чем меньше человек двигается, тем сильнее атрофия мышц, разрушение дисков, рост грыжи и боли в спине. И, наоборот, правильные физические нагрузки помогают  уменьшить рост и проявления грыжи, дают возможность оставаться максимально активным и здоровыми.

подробнее

Можно ли «вправить» грыжу диска? Причины появления и лечение грыжи без операции

Страдающие грыжей диска, как правило, сидят на «блокадах», НПВС и анальгетиках, однако такое «лечение» лишь временно снимает боли, но не устраняет само заболевание, поэтому постепенно приводит к печальной необходимости операции. В желании избавиться от грыжи без хирургии люди обращаются за помощью к остеопату или к аппаратным вытяжениям, в надежде, что так удастся «вправить» грыжу «на […]

подробнее
TelegramMAX