Top.Mail.Ru
Центр здоровья позвоночника и суставов. Кинезитерапия и прикладная кинезиология - Казанский центр кинезитерапии. Лечение грыжи без операции Вконтакте

Кинезитерапия. Не нужно стесняться и бояться.

 тренажеры мтб, центр позвоночника

Есть категория пациентов, которым пройти полноценный курс кинезитерапии мешает страх перед движением, болью, неуверенность в своих силах, здоровье (возраст, давление, слабость, диабет и т.д.) и просто стеснительность. На самом деле, система лечения движением создавалась специально для того, чтобы сделать лечебную физическую нагрузку безопасной и доступной всем, независимо от возраста и общего состояния здоровья, костно-мышечной системы.

Зачем нужно лечебное движение?

Важно понимать, что здоровье и питание наших суставов, позвоночника полностью зависит от состояния прилегающих глубоких скелетных мышц. Именно они поддерживают и питают наши кости через разветвленную сеть сосудов. Если какая-то мышца в организме ослабевает, перестает нормально функционировать, спазмируется и укорачивается, то это становится главной причиной постепенного разрушения костно-хрящевой ткани (остеохондроза, остеоартроза) с образованием протрузий, грыж, спондилоартроза, нестабильности позвонков, стеноза позвоночного канала и других заболеваний. Это, в свою очередь, приводит к компрессии нервов, мышечным спазмам, воспалениям, образованию триггерных точек, то есть основных источников боли и воспаления.

Если при этом мы обрекаем мышцы на малоподвижность, то тем самым еще больше усугубляем эти проблемы, загоняем себя в пропасть болезней и бесконечного разрушения организма лекарствами. Рано или поздно обезболивающие перестают помогать, и врач отправляет на операцию.

Чтобы по-настоящему вернуть здоровье позвоночнику и суставам, избавиться от боли навсегда (а не просто снять симптомы таблеткой), необходимо выявить и устранить патологии мышц, укрепить слабые и потерявшие функциональность мышцы. Сделать это можно только с помощью силовых упражнений, но обычная физическая нагрузка для этого не подходит.

Не всякое движение полезно

Есть другая крайность. Человек, который физически мало развит, большую часть время проводит сидя, вдруг начинает активно заниматься спортом, «тягать железо», работать с гантелями. В случае мышечных дисбалансов это крайне опасно, может привести к осложнениям и травмам. Кроме того, обычные силовые упражнения не включают в работу глубокие скелетные мышцы и поэтому эффекта от них немного в контексте укрепления гипотоничных (неработающих) мышц.

При заболеваниях опорно-двигательного аппарата необходима специальная система лечения движением, при которой силовое воздействие на мышцы оказывается с помощью реабилитационных тренажеров, спроектированных для работы с больными суставами и позвоночником, для реабилитации после травм и операций. Кинезио-тренажеры не оказывают опасную осевую  нагрузку на опорно-двигательный аппарат и позволяют дозированно (под контролем инструктора), целенаправленно включать в работу нужные зоны глубоких скелетных мышц.

И самое важное! Программа упражнений на лечебных тренажерах должна создаваться для каждого человека индивидуально с учетом его физического здоровья, наличия заболеваний и выявленных патологий костно-мышечной системы.

В первую очередь, врач-кинезиолог проводит комплексное обследование функционального состояния мышц всего организма с помощью методики прикладной кинезиологии.  Задача обследования – выявить зоны слабых, неработающих, спазмированных и укороченных мышц, а затем составить комплекс упражнений, направленных  на устранение именно этих выявленных проблем. Только так лечение будет по-настоящему эффективным и поможет избавить от первопричины развития боли, воспалений и других неприятных симптомов.

Только так можно по-настоящему вылечить заболевание, вернуть здоровье костно-мышечной системы, а не просто заглушить боль обезболивабщими препаратами.

Страх перед болью

Если в спине и суставах уже есть ощутимые болевые ощущения, силовая нагрузка вызывает страх и опасения, что может стать еще хуже. Но в случае с кинезитерапией боли бояться не нужно. Инструктор и врач-кинезиолог полностью контролируют уровень допустимой нагрузки. Адаптация происходит постепенно, по мере укрепления и оздоровления организма. Нагрузки строго дозируются, увеличиваются плавно, от занятия к занятию, по мере снижения болевых ощущений, восстановления работоспособности позвоночника и суставов, общего укрепления и оздоровления организма.  

Как правило, с болью даются только первые движения, затем неприятные ощущения отступают, суставы и позвоночник начинают активно снабжаться кровью, питательными веществами, начинаются активные естественные процессы обезболивания и оздоровления костно-хрящевой ткани.  Вскоре вы почувствуете заметное улучшение.

Эффект кинезитерапии                                                 

- укрепление ослабленных мышц, растяжение укороченных и перегруженных, восстановление функций скелетных мышц,

- снятие мышечных спазмов, воспаления околосуставных мышц, компрессии нервов  – источника боли и дискомфорта,

- восстановление питания в зоне пораженного диска или суставного хряща (лимфоотток, кровоснабжение, иннервация) путем активизации глубоких скелетных мышц, что запускает естественные механизмы регенерации костно-хрящевой ткани. Грыжа позвоночника может стать минимальной и даже полностью исчезнуть.

- формирование и укрепление мышечного корсета, который поддерживает и питает позвоночник, суставы,

- формирование новой правильной биомеханики движения для профилактики рецидива боли в дальнейшем.

- Коррекция осанки – сколиоза, гиперкифоза, сутулости.

Одновременно проходят многие сопутствтвующие заболевания, прежде всего сосудистой системы, нормализуюеся давление, уровень холестерина и сахара в крови, проходят аритмия и тахикардия, головные боли. Человек возвращает прежнее высокое качество жизни, которое было в молодости.

Необходима консультация специалиста.

Специальная цена. Консультация врача + диагностика позвоночника и суставов – 1000 руб.

Задать вопросы, записаться на консультацию можно по тел. (843) 570-55-25 или в нашей группе вконтакте.

центр вконтакте

Еще больше полезных статей в “Яндекс Дзен”:

канал дзен

Следите за нами в “Инстаграм”:

центр реабилитации

Не пропустите самое интересное! Подписывайтесь на наши новости:

Похожие статьи: