Похудение после 50

Если после 50 лет организм начинает активно полнеть, это не повод смириться со своим «новым» телом. Избавиться от лишних килограммов можно, но делать это надо не с помощью лекарств, гормонотерапии и голодных диет. В конечном итоге это еще никому не помогло похудеть, тем более после 50, когда в организме происходят заметные перестройки.

С годами обмен веществ замедляется, снижать вес становится сложнее, а диеты не помогают. В занятиях спортом тоже недостаточно делать акцент только на кардио- и функциональных тренировках. Они помогают похудеть, но без формирования крепкого мышечного корсета эффект будет недолгим. Скорректировать силуэт – сделать мышцы подтянутыми, а фигуру стройной – такие тренировки не способны.

Как похудеть после 50?

С учетом всех этих особенностей кинезитерапия предлагает проверенный и действительный эффективный метод не просто похудеть, но и сбалансировать фигуру, проработать проблемные зоны, сделать свое тело стройным, подтянутым, исправить осанку. И при этом не бояться, что через какое-то время форма вновь потеряется. Достигается это с помощью правильного силового лечебного движения, укрепления глубоких скелетных мышц, которые формируют мышечный корсет тела.  

Подробнее о программе похудения методом кинезитерапии

Подробную консультацию по лечению и оздоровлению в Казанском центре кинезитерапии Вы сможете получить по телефону: (843) 570-55-25. Звоните! Наши специалисты с удовольствием ответят на все Ваши вопросы.

Задать вопросы, оставить комментарии, можно в нашей группе вконтакте.