Лечение позвоночника и болей в спине для большинства людей превращается в бесконечную трату денег – на медикаментозные курсы, аппаратные технологии и сеансы у остеопата. После короткого облегчения боли возвращаются, а со временем только усиливаются, качество жизни падает, здоровье стремительно ухудшается. Почему так происходит?

В последнее время при боли в спине всё чаще направляют на дорогостоящие операции. Дескать, современные малоинвазивные технологии позволяют легко проникнуть в тело пациента (через небольшие разрезы), и уже почти сразу после операции человек может вернуться домой.  В некоторых случаях это так, однако умалчивается, что последствия, риски от проведенной операции от этого не становятся меньше.

Почему-то многие думают, что развитые мышцы нам нужны только для того, чтобы поднимать и переносить тяжести. Или чтобы построить красивое рельефное тело. На самом деле, от состояния мышц практически на сто процентов зависит наше здоровье. Объясним почему, и как правильно развивать мышцы с максимальной пользой для позвоночника, суставов, нервной и сердечно-сосудистой системы.

Есть два эффективных проверенных способа заработать себе позвоночную грыжу. Можете воспользоваться любым, какой вам больше понравится.

Казанский центр кинезитерапии открылся в 2007 году. Тогда мы стали первым медицинским центром в городе, который начал работать по уникальной, но еще мало известной методике кинезитерапии – лечения движением заболеваний опорно-двигательного аппарата: грыжи, протрузии диска, спондилоартроз, нарушения осанки, остеоартроз суставов без применения лекарств, медикаментозных блокад и хирургии.

Как показывает практика врача-кинезиолога, у большинства людей мышцы задней поверхности бедра (бицепс бедра) ослаблены и укорочены. В результате страдает, в первую очередь, колено и поясница, которая при слабых бицепсах бедра и ягодичной мышцы берет на себя повышенную ударную нагрузку. В результате микротравм поясничного отдела позвоночника и мышечно-связочного аппарата колена, нарушения питания и обмена веществ в укороченных и [...]

Стопа может неметь, когда вы просто отсидели ногу, но если эффект отсиженной ноги сохраняется длительное время, это повод задуматься. В первую очередь важно понять, почему немеет стопа или нога.

Люмбалгия позвоночника (вертеброгенная люмбалгия) – это не заболевание, а скорее синдром, комплекс симптомов – обозначение острой и хронической, приступообразной боли в пояснице, которая связана с позвоночником. Обостряется, как правило, при смене погоды, переохлаждении, физической нагрузке, резких движениях. Рассмотрим причины люмбалгии и способы эффективного лечения.

Дорсопатия (позвоночные боли) – один из самых распространенных диагнозов в мире. Второй по частоте после простуды. Не удивительно, что сегодня медицина предлагает целый арсенал средств и услуг по борьбе с этой напастью, которые рекламируются, как способные «не просто снимать симптомы», а воздействовать на источник боли. Но зачастую это не более чем маркетинговый ход.   

Лишний вес – серьезный фактор риска развития заболеваний позвоночника и суставов. Боли в спине, шейном отделе, суставах, отеки ног и различные сопутствующие недуги – повышенное давление, гормональные сбои, одышка, диабет. Поэтому многие люди нестандартной комплекции уверены, что активное движение – это «уже не про них», обрастают комплексами, испытывают страх и стеснение. В итоге малоподвижный образ [...]