Google+

Устала и болит шея? Простые упражнения для снятия напряжения и дискомфорта

спазм шеи

Спазм шеи и перенапряжение мышц – не редкость у тех, кто работает за компьютером, с бумагами, подолгу склоняется над кухонной плитой или проводит много времени за рулем. Обезболивающие, противовоспалительные гели и миорелаксанты – проблемы не решают. Для здоровья верхнего отдела позвоночника нужно регулярно расслаблять и разминать шею для снятия спазм мышц. В этом помогут простые упражнения.

подробнее

Коварство грыжи позвоночника. Как вовремя выявить и не перепутать с другими заболеваниями?

грыжа диска симптомы

Остеохондроз позвоночника и такие его проявления, стадии, как протрузии и грыжи диска долгое время могут не давать о себе знать характерной болью в позвоночнике, либо боль может «отстреливать» в разные части тела, из-за чего врачи и сам человек начинает подозревать совсем другие болезни. Чем объясняется такое «несоответствие» локализации боли?

подробнее

Лечебный массаж спины (позвоночника)

остеохондроз массаж

Если у вас боли в спине, пояснице, шее, ощущение постоянной усталости в мышцах, а на работе приходится целый день проводить сидя, то массаж просто необходим. Он поможет снять дискомфорт без лекарств, убережет от развития многих болезней позвоночника, суставов и внутренних органов.

подробнее

Приглашаем на диагностику позвоночника и суставов

диагностика позвоночника

В нашем центре проводится функциональная (мышечная, миофасциальная)  диагностика позвоночника и суставов. На сегодняшний день это самый простой, безопасный и в то же время  информативный и точный метод, который позволяет выявить даже скрытые заболевания опорно-двигательного аппарата, включая развивающийся остеохондроз, сколиоз, артроз суставов, протрузии, грыжи межпозвоночных дисков, спондилоартроз (спондилез) и другие.

подробнее

В чем истинная причина остеохондроза? Как избежать разрушения позвоночника и грыжи?

почему болит спина

Если мы обратимся к врачу или к Интернету с вопросом, в чем причина остеохондроза, то получим ответ – естественное старение организма. Однако это заболевание – норма и для подростков.  Потому что истинная причина совсем в другом. Так почему же начинает разрушаться наш позвоночник? Только зная источник болезни, можно предотвратить и вылечить остеохондроз.

подробнее

Остеохондроз грудного отдела позвоночника. Как выявить и вылечить?

шейно грудной остеохондроз лечени

Остеохондроз и грыжи в грудном отделе встречаются намного чаще, чем это принято думать. Но нередко врачи и сами больные даже не подозревают об этом,  поскольку грудной остеохондроз успешно «маскируется» под другие недуги. Позвоночные боли могут отдавать в область сердца, живота, в правое или левое подреберье. Как же вовремя выявить грудной остеохондроз и начать адекватное лечение?

подробнее

Причины развития остеохондроза и боли в спине. Кто рискует больше всех?

boli-spina

Остеохондроз и спондилоартроз – заболевания, при которых происходит постепенное разрушение межпозвонковых дисков и позвоночных суставов – основная причина болей в спине, пояснице и шее.      Кто же  больше всех рискует заработать остеохондроз и его осложнения в виде острых и хронических позвоночных болей, спондилеза, кифоза, лордоза, протрузий и грыж?

подробнее

Чем опасен остеохондроз? Симптомы, осложнения, лечение

остеохондроз симптомы и лечение

Диагноз «остеохондроз» в последнее время ставится настолько часто, что отношение к нему стало не серьезным. Есть даже мнение, что это и не болезнь вовсе, а естественное старение организма. Однако болями в позвоночнике страдают и совсем молодые люди, а легкомысленное отношение к остеохондрозу грозит большими проблемами с позвоночником в будущем.

подробнее

Болит спина (дорсалгия). Причины, диагнозы, лечение

болит спина. радикулит

С болью в спине и пояснице знаком почти каждый. Она возникает в силу разных причин, но самая распространенная – проблемы с позвоночником. Боли в спине становятся основанием для многих диагнозов: остеохондроз, спондилез, протрузия, грыжа, радикулопатия, люмбаго, ишиас, миозит. Что означают эти заболевания и как их лечить?

подробнее

Шейный остеохондроз и головные боли

шейный остеохондроз

Около 70 процентов людей страдает головными болями, причина которых остеохондроз шейного отдела. Медицина в таких случаях предлагает одно решение: таблетки – анальгетики, триптаны и блокады. Но если боли становятся хроническими, то никакие лекарства не помогут. Мало того, со временем они сами начинают вызывать мигрени и еще «букет» болезней. Получается замкнутый круг. Что же делать?

подробнее