Туннельный синдром. Модный приговор. Что это на самом деле + специальные упражнения

немеют пальцы

Почему немеют пальцы рук? Виноват ли “туннельный синдром”? Упражнения методом кинезитерапии.

Немеют пальцы рук, мурашки и потеря чувствительности на кончиках пальцев — с такой проблемой к специалисту по прикладной кинезиологии (лечебному движению) обращаются довольно часто. При этом многие подозревают у себя “туннельный синдром”, особенно, если работа связана с напряжением рук.

Такой “диагноз” стал модным, о нем много пишут в Интернете, но как показывает практика кинезиологии причина обычно оказывается вовсе не в этом.

Конкретный пример. С жалобой на онемение пальцев рук и боли в кистях обратилась женщина, 42 года. Работает в офисе, кроме того, она активно увлекается хенд-мейд, продает свои работы через социальные сети. Пациентка была уверена, что из-за перенапряжения рук у нее развился туннельный синдром, и все усилия направила на “лечение” именно от этого заболевания.

Онемение и локализация боли часто вводят в заблуждение, и человек начинает искать причину непосредственно в самой руке или пальцах. Но на самом деле проблема находится значительно выше и дальше.

На первичной консультации у кинезиолога после проведения миофасциальной диагностики выяснилось, что у женщины заметный кифосколиоз в грудном отделе — сутулость и сколиоз одновременно, которые вызваны мышечными дисбалансами. Из-за это мышцы шейно-воротниковой зоны хронически перенапряжены, позвонки смещены, что привело к давлению на спинномозговые (позвоночные) нервы и вызвало неврологические симптомы — онемение пальцев рук.

Общий вывод. Онемение — это в большинстве случаев признак компрессии (сдавления) нервных стволов от шейных спинномозговых нервов, которые идут в сторону руки. Неметь могут все пальцы, кончики пальцев или отдельные зоны — мизинец, большой палец, тыльная сторона ладони. В зависимости оттого, какой именно нервный корешок сдавлен, какая его часть ущемилась.

Почему немеют пальцы на руках. Причины и лечение

Вопрос номер один здесь — что, собственно, вызывает такую компрессию, что сжимает позвоночные нервы? В первую очередь, это грыжи диска, протрузии, смещения позвонков в шейном и грудном отделе позвоночника, чаще всего в зоне позвонков С5—С7, длительное напряжение мышц и мягких тканей шеи, синдром лестничной мышцы.

Поэтому нашей пациентке нужно было лечить не кисть, чем она долго и безуспешно занималась, а работать с позвоночником, плечевым поясом, укреплять мышцы рук и исправлять осанку — кифосколиоз, устранять мышечные дисбалансы. Сделать это можно только с помощью специальных упражнений. Определив места мышечных дисбалансов, кинезиолог расписал программу лечебных упражнений, которые выполняются на кинезиотренажерах.

После прохождение одного курса симптомы ушли. Для поддержания здоровья позвоночника и суставов рук пациентка регулярно выполняет поддерживающие упражнения дома, сидя за столом, рекомендованные инструкторами по прикладной кинезиологии. Кроме того, женщина научилась правильно сидеть и ходить (восстановлена правильная биомеханика движения), что служит профилактикой деформации позвоночника и дисбалансов мышц в будущем…

Если вас беспокоят боли, неприятные ощущение в пояснице, шее, суставах, тугоподвижность, онемение конечностей или головные боли, приглашаем к нам на комплексное обследование костно-мышечной системы по специальной цене.

Необходима консультация специалиста.

Консультация кинезиолога + миофасциальная диагностика – 1500 руб.

Звоните, пишите! Тел.: (843) 570-55-25, WhatsApp: 79655968085, телеграм или группа вконтакте.