Top.Mail.Ru
Новости - Казанский центр кинезитерапии. Лечение грыжи без операции - Страница 16 Вконтакте

Новости

Почему болит плечо? Эффективные лечебные упражнения

Плечо – самый крупный, сложный и подвижный сустав руки, который тесно связан с шейным и грудным отделом позвоночника, поэтому боли в этой области могут быть вызваны разными заболеваниями, а первопричина находиться далеко от области самого плеча. Как по симптомам распознать причину и вовремя принять меры, чтобы в будущем избежать серьезных последствий для здоровья сустава?

подробнее

Упражнение «Растягивающий шаг». Скорая помощь при болях в спине. Профилактика грыжи диска

упражнение при боли в пояснице

Это простое упражнение не качает мышцы, но очень полезно для поддержания здоровья позвоночника, снимает компрессии, спазмы мышц без лекарств.

подробнее

Польза и вред бега. Можно ли бегать людям с больными суставами и позвоночником?

Лето – время для поклонников этого вида спорта. Но можно ли заниматься бегом людям с проблемными суставами и больной спиной? Как здоровым людям защитить колени, голеностопы и позвоночник во время бега?

подробнее

Радикулит (радикулопатия). Причины развития и как лечить

Радикулит  или радикулопатия. Такой диагноз может поставить невролог (вертеброневролог)  по симптомам или данным МРТ. Встречается довольно часто и становится аж второй  причиной (после простуды), по которой люди берут больничный! Откуда берется это заболевание и как с ним справиться.

подробнее

Болит голова, устает и затекает шея? Тренируем ягодицы!

упражненние на ягодицы

Какая связь между головой, шеей и пятой точкой? Если отбросить шутки, то оказывается самая прямая…

подробнее

Почему разрушаются позвоночник и суставы?

Только зная ответ на этот вопрос, можно избежать развития с возрастом грыжи диска и артроза суставов. Современная медицина, увы, его не знает, а всё лечение сводит к элементарному подавлению симптомов. А как можно вылечить и предотвратить заболевание не зная его причины?

подробнее

Мыщцы — наше всё. Как правильно поддерживать тело в тонусе

упражнения на тренажерах для позвоночника

Почему-то многие думают, что развитые мышцы нам нужны только для того, чтобы поднимать и переносить тяжести. Или чтобы построить красивое рельефное тело. На самом деле, от состояния мышц практически на сто процентов зависит наше здоровье. Объясним почему, и как правильно развивать мышцы с максимальной пользой для позвоночника, суставов, нервной и сердечно-сосудистой системы.

подробнее

Укороченный квадрицепс бедра — главная причина выпирающего живота. Как избавиться

Выпирающий живот — это следствие не только переполненного желудка, но и … проблем с позвоночником, а именно нарушения анатомической формы позвоночного столба, которая, в свою очередь, связана с патологиями мышц. И главная из них — фасциальное укорочение мышц бедра.

подробнее

Летние травмы. Где подстерегает опасность?

По статистике, летом травмы случаются едва ли не чаще, чем в гололед. Потому что в теплое время года мы более активны и менее осторожны. Где летом подстерегает опасность и как ее избежать? Советы инструкторов Казанского центра кинезитерапии.

подробнее

Акция ко Дню защиты детей. Скидка для школьников на лечение сколиоза и других нарушений осанки

сколиоз у детей

Поздравляем мам и пап с Днем защиты детей! Пусть Ваши дети растут здоровыми и счастливыми! А мы им в этом поможем!  С 1 июня по 31 августа (весь летний сезон) в нашем центре действует специальная цена на лечение и профилактику нарушений осанки у детей и подростков до 16 лет.

подробнее
Open chat