Google+

Новости

Коррекция фигуры к Новому году

упражнения для похудения

Хорошая фигура к празднованию Нового года – желанная цель для многих, особенно для женщин. Достичь ее можно, не прибегая к голодным диетам, изнурительным кардио-нагрузкам.

подробнее

Болит спина. Причины и лечение движением

болит спина

При болях в спине – в области поясницы, груди или лопаток – обычно назначают нестероидные противовоспалительные средства, часто гели, реклама которых обещает мгновенно избавить от неприятного симптома. Стоит только намазать. Но боль – это не болезнь, а сигнал организма о помощи. Можно его заглушить аптечными препаратами, но причина останется…

подробнее

Диагностика позвоночника и суставов. КТ или МРТ. Что лучше?

диагностика и лечение позвоночника

На сегодняшний день основные методы диагностики при позвоночных и суставных болях – это КТ и МРТ. В отличие от традиционного рентгена и УЗИ они гораздо более информативны, позволяют увидеть грыжи, протрузии и другие образования на самых начальных стадиях. Но какой способ лучше выбрать в каждом отдельном случае? Что такое тесла при диагностике методом МРТ?

подробнее

Суставная гимнастика

суставная гимнастика

2 декабря, в субботу, рады снова пригласить вас на день открытых дверей! Гостей центра ждет мастер-класс по суставной гимнастике. Авторская программа от наших инструкторов-кинезитерапевтов. Начало в 12.00.

подробнее

Завтра в нашем центре день открытых дверей

Завтра, 18 ноября, приглашаем всех, кто прошел в нашем центре хотя бы 1 курс кинезитерапии – на День открытых дверей. В программе – бесплатное занятие йогой Айенгара. Это терапевтическая практика с выраженным лечебным эффектом для позвоночника и суставов. Начало занятия в 11.30. (ул. Сайдашева, дом 11, Казанский центр кинезитерапии).

подробнее

Как снизить давление и головную боль без лекарств?

артериальное давление

Погода этой осенью не устойчивая. Перепады давления, влажности – всё это обостряет хронические заболевания, особенно не комфортно себя чувствуют люди с гипертонией, сосудистой дистонией, хроническими головными болями. Глотать таблетки «против» давления (гипотензивные препараты) и для «сосудов» крайне вредно и в перспективе приводит к инфарктам и инсультам, необратимым поражениям различных органов в результате интоксикации печени, разрушения [...]

подробнее

Как провести выходные с пользой для здоровья?

упражнения дома

Можно ли провести выходные дни интересно и с пользой для здоровья? Мы уверены, что таких вариантов – масса. Вот лишь некоторые из них.

подробнее

Режим работы в праздники

30 августа, День республики, выходной день. Остальные дни работаем в обычном режиме. И напоминаем, что в любой день и в любое время Вы можете задать любые интересующие Вас вопросы в нашей группе вконктакте.  

подробнее

Лечебная йога для позвоночника и суставов. Приглашаем на бесплатное занятие

йога спина

18 ноября для всех, кто прошел в нашем центре хотя бы 1 курс кинезитерапии – День открытых дверей. Приглашаем всех желающих на бесплатное занятие йогой Айенгара. Это терапевтическая практика с выраженным лечебным эффектом для позвоночника и суставов. Наш адрес Сайдашева, дом 11, Казанский центр кинезитерапии. Начало занятия в 11.30. Предварительная запись.

подробнее

Как справиться со стрессом с помощью йоги

медитация против стресса

Жизнь современного человека порой напоминает гонку, и, чтобы в конец не загнать себя, важно в какой-то момент остановиться, произвести некую перезагрузку на физическом и ментальном уровне. И лучше всего в этом поможет классическая йога.

подробнее