Полезно знать!

Здоровье и отличное самочувствие — одни из главных факторов, без которых немыслимо достижение жизненного успеха и счастья. Проявите заботу о своем организме и сэкономьте на лечении, благодаря спецпредложениям Казанского центра кинезитерапии. Мы приготовили несколько сезонных акций, выбрав самые популярные среди наших пациентов методики лечения. Современные, эффективные и безопасные. Без лекарств и операций.

Нет более важных мышц для правильной осанки, нормальной циркуляции крови во внутренних органах, чем сильные мышцы брюшной стенки. Нет более уязвимой части тела, которая бы страдала от вялости и отсутствия нагрузок так, как мышцы живота. И никакая часть тела так не нуждается в регулярных физических упражнениях, как мышцы передней брюшной стенки.

«Имею желание, но не имею физической возможности». Примерно так чувствуют себя многие люди, которые в один прекрасный день решили начать новую жизнь и активно заняться фитнесом. Уже первое занятие в тренажерном зале может охладить пыл, если выполнение упражнений вызывает головокружение, боли, дискомфорт в суставах и спине.

Есть мнение, что артрит – это собирательное обозначение любых болезней суставов, но это не так. Артрит – это, скорее, обобщенное название воспалительных заболеваний суставов, при которых поражаются околосуставные мягкие ткани – мышц, связки, сухожилия, капсулы сустава (синовиальная оболочка), слизистые сумки — бурсы, связки, фасции и т.д. Воспаление вызывает боль, отечность, тугоподвижность, а со временем может [...]

Боль в коленном суставе, которая регулярно возникает после тренировок, интенсивных физических нагрузок, пожалуй, самая распространенная жалоба врачу-ортопеду со стороны спортсменов, любителей фитнеса, активного отдыха. В чем причина? Как сберечь суставы от травм и развития хронических заболевний – остеоартроза и артрита?

Врачи проводят обследование, прописывают лекарства, а исцеления не происходит. Что же делать? Искать первопричину болезни. В этом поможет современный метод диагностики – мануально-мышечное тестирование, который проводит опытный врач-кинезиолог. Именно он способен выяснить, где в организме произошел сбой, за какую ниточку нужно потянуть, чтобы развязать весь узел.

Боли в области лопаток и между лопатками знакомы очень многим. Особенно часто такие жалобы возникают у тех, кто вынужден много времени проводить за компьютером, таскать  тяжелые сумки с продуктами. В «группе риска» также молодые люди с характерной сутулостью, прилежные студенты, и спортсмены, любители фитнеса, испытывающие повешенные нагрузки.

По данным ВОЗ, деформирующий артроз — одно из самых распространенных заболеваний в мире. Суть его заключается в том, что сустав начинает постепенно разрушаться, при том зачастую без видимых причин и травм, а затем деформироваться, что вызывает не только боли, но и значительно сокращает амплитуду движений. Примерно за десять лет износ сустава может привести к инвалидности. [...]

Сезонные продукты самые натуральные, вкусные и недорогие. Чем нас порадует октябрь? На что обратить внимание на рынке и в гипермаркете? Осенние яблоки, ягоды, тыква, капуста, узбекский виноград и другие фрукты-овощи, которые нужно покупать сейчас.

Если что-то болит, например, колено, то обычно лечат колено –  вводят в сустав препараты, используют специальные гели, проводят артроскопию и т.д. Казалось бы, всё логично и правильно, но довольно часто локализация боли может быть в одном месте, а причина ее формирования – в другом. И, если не выявить и не устранить главный провоцирующий фактор, то [...]