Top.Mail.Ru
Новости центра позвоночника и суставов - Казанский центр кинезитерапии. Лечение грыжи без операции - Страница 2 Вконтакте

Что делать, если объелся. Простые и эффективные способы детокса в домашних условиях

живот набит

Что только мы не слышали про детокс, зачастую это довольно жесткие системы чистки: тюбажи, клизмы, супер-чаи с мочегонным и «проносящим» эффектом, разгрузочные монодиеты. Однако экстремальные средства могут быть противопоказаны при хронических заболеваниях и должны назначаться врачом. И еще помните, что организм, прежде всего, самоочищающаяся система и в принудительном «наёмном клининге» не нуждается. Можно лишь помочь [...]

подробнее

Если болит плечо. Упражнение прикладной кинезиологии “Лучник”.

Продолжаем знакомить с отдельными упражнениями,  которы входят в курс лечения позвоночника и суставов методом кинезитерапии. На сей раз упражнение “Лучник” для мышц плечевого пояса.

подробнее

Снижение высоты дисков. Почему с возрастом стираются диски позвоночника?

pozvonochnik2

Развитие протрузий и грыж начинается именно со снижения высоты дисков. Врачи называют это результатом естественного старения организма. То есть, получается, что мы уже ничего поделать не можем, остается только смириться. Но так ли это? Отчего на самом деле начинают разрушаться диски? Как избежать болезней и сохранить здоровье нашего позвоночника?  

подробнее

Кинезитерапия. Не нужно бояться и стесняться. Новое видео из зала

тренер и пациент. кинезитерапия

Есть категория пациентов, которым пройти полноценный курс кинезитерапии мешает страх перед движением, неуверенность в своих силах, здоровье (давление, слабость, диабет и т.д.) и просто стеснительность. Посмотрите видео и всё поймете).

подробнее

Как подтянуть фигуру к Новому году. Простые упражнения в домашних условиях

fitnes-doma

До праздника осталось совсем нечего, но даже в «эти пять минут можно сделать очень много». Специальный комплекс упражнений на глубокие мышцы спины и пресса (мышцы-стабилизаторы) позволяет подтянуть мышечный корсет и одновременно избавиться примерно от 200-250 калорий за 30-40 минут занятий. Упражнения можно выполнять в домашних условиях.

подробнее

Неправильная ходьба, как причина боли в спине и суставах

люди походка

Многие удивляются, если узнают, что ходят неправильно, хотя таких большинство. Но еще больше удивления вызывает тот факт, что около 80 процентов патологий костно-мышечной системы связано именно с этим, казалось бы, простым и привычным процессом.

подробнее

Подарите близким здоровье и хорошее настроение. Подарочные сертификаты на курс кинезитерапии и лечебный массаж

подарочный сертификат фитнес

Впереди Новый год и новые хлопоты… Найти подходящий подарок дорогим людям – не самая простая задача, особенно, если хочется, чтобы он стал по-настоящему полезным. 

подробнее

3 предновогодние акции для Вашего здоровья

ng2

  Конец года – самое время восстановить силы, проявить заботу о своем организме и сэкономить на лечении, благодаря сезонным спецпредложениям Казанского центра кинезитерапии.

подробнее

Кинезитерапия в период обострения. Не нужно бояться

тренажеры мтб, центр позвоночника

  Есть категория пациентов, которым пройти полноценный курс кинезитерапии мешает страх перед движением, болью, особенно в период обострения, неуверенность в своих силах, здоровье (давление, слабость, диабет и т.д.) и просто стеснительность. На самом деле, система лечения движением создавалась специально для того, чтобы сделать лечебную физическую нагрузку безопасной и доступной всем, независимо от возраста и общего [...]

подробнее

Декомпрессионное упражнение «Ротация плеча». Профилактика артроза плеча, шейного остеохондроза, головных болей

упражнение для плечевых суставов

Продолжаем знакомить с отдельными упражнениями,  которые выполняются на многофункциональных кинезиотренажерах и входят в курс лечения позвоночника и суставов методом прикладной кинезиологии. На сей раз расскажем подробнее о необычном упражнении мышц плечевого пояса.  

подробнее