Позвоночные боли. Как отличить от всех остальных
Боли в пояснице, посередине спины могут быть связаны не только с позвоночником, но и с проблемами с внутренними органами, например, с почками. По каким признакам можно понять, что болит именно позвоночник и вовремя обратиться за помощью к нужному специалисту?
Характерные признаки остеохондроза, грыжи и протрузии и диска:
— Повышенная усталость спины от привычной нагрузки, поднятия тяжестей.
Слабости мышц проявляется при нагрузке, они начинают уставать быстрее.
Слабость ощущается и при ходьбе, нарушается движение стопы при ходьбе. Например, стопа начинает шлепать и плохо разгибается, человек начинает часто спотыкаться.
Какая связь стопы с грыжей позвоночника? При поясничной грыже возможна компрессия нервов, которые иннервируют мышцы ног. Из-за этого сдавления импульс не доходит до разгибателей стопы, и они не могут работать на 100 %.
— Неврологический, иррадирующий характер болей (отдает по ходу нерва в конечности, руку или ногу).
Для позвоночных болей, особенно в области поясницы и близ копчика, где сосредоточены нервные сплетения, характерны стреляющие, колющие боли (в народе известные, как прострел), а также тянущие, ноющие. В период приступа невозможно разогнуть спину, словно заклинивает.
Боль может усиливаться при ходьбе, нагрузке на спину, чиханье и кашле, ослабевает в положении лежа на боку или спине.
При поясничной грыже, обычно в пятом поясничном диске, боль отдает в ногу, по задней поверхности ноги, вплоть до колена.
При пояснично-крестцовом остеохондрозе боль от позвоночника отдает в ягодицу. При грыжах в четвертом и третьем дисках иррадирует по боковой поверхности бедра и спереди.
Провоцирующие факторы обострений: переохлаждение, смена погоды, перенос тяжестей, длительное нахождение в одной позе, резкие повороты корпусом.
— Периодические онемения кожи, пальцев и «ползание мурашек».
Наверняка, всем знакомо ощущение, когда рука или нога немеет, и появляются мурашки. Например, когда вы спали в неудобном положении или сидели долго нога на ногу. Но при грыже диска онемение не зависит от положения тела, и оно не изменяется, не проходит при движении. Это ощущение постоянное. Кроме этого, онемение может распространяться на большой участок, который соответствует зоне иннервации нервного корешка, сдавленного грыжей.
По мере развития грыжи поражаются чувствительные волокна нерва, и в области онемения пропадает чувствительность.
Почему болит позвоночник?
Все эти признаки косвенно указывают на компрессию нервного корешка (корешковый синдром), либо крупного нерва, которая происходит не только из-за грыжи диска, но спондилоартроза, спазма определенных позвоночных мышц — квадратной или поясничной, грушевидной и ягодичной, триггерных точек.
На заметку. Как отличить позвоночные боли от почечных? При проблемах с почками характер болевых ощущений схож, аналогично тянет поясницу. Но почки обычно дают одностороннюю боль и сопровождаются другими характерными почечными симптомами: отечность и мешки под глазами, мерзлявость, повышенная потливость с довольно резким запахом, поднятие температуры (при воспалении), видимое изменение мочи, кожный зуд, связанный с интоксикацией организма (из-за того, что почки слабо справляются с функцией очищения крови), нервное беспокойство, скачки давления с покраснением лица. Частое мочеиспускание или наоборот редкое.
Болит позвоночник. Что делать?
При подозрении на проблемы с позвоночником лучший вариант обратиться к врачу-кинезиологу. С помощью специального кинезиологического тестирования специалист определит источник боли – места компрессии нервов, мышечные спазмы, триггеры, а затем разработает лечебную программу упражнений, направленных на устранение патологий.
Важный момент. Чтобы действительно вылечить позвоночник, недостаточно просто снять спазмы и компрессии. Необходимо выявить факторы, из-за которых они образовались. Всё это также выясняется в ходе обследования методом кинезиологии.
Главная причина развития остеохондроза, грыжи диска – это мышечные дисбалансы (места ослабленных и перенапряженных мышц), которые формируются в течение жизни из-за малоподвижного образа жизни или наоброт сверхнагрузок, а также неправильных двигательных стереотипов, постоянного нахождения в неудобной позе, искривлений позвоночника и т.д. Это приводит к неравномерной нагрузке на разные сектора позвоночника. В итоге в перегруженных зонах постепенно развиваются дегенеративно-дистрофические изменения. В диске – остеохондроз, протрузии, грыжи, в фасеточных суставах спондилоартроз, появляются остеофиты – костные наросты, смещаются позвонки. Всё это и вызывает компрессии нервов, воспаления и боли.
Поэтому главная цель лечения методом кинезиологии восстановить полноценную функциональность ослабленных, неработающих мышц, устранить мышечные дисбалансы. Это лучшая профилактика рецидива боли и заболеваний позвоночника, суставов ног.
Занятия проходят на специальном реабилитационном оборудовании – биомеханические силовые декомпрессионные тренажеры. Они широко используются в реабилитации после травм и операций на позвоночник и суставы, поскольку позволяют восстанавливать ослабленные мышцы с минимальной нагрузкой на опорно-двигательный аппарат. Это свойство бесценно и при остеохондрозе позвоночника.
Упражнения на кинезиотренажерах направлены на решение сразу нескольких задач: снятие спазма, компрессии, укреплении ослабленных неработающих укороченных мышц, восстановление нормального питания и кровоснабжения мышц, суставов, дисков, правильной биомеханики движения.
Прежде чем приступить к занятиям, необходимо пройти консультацию и обследование у специалиста.
Спецпредложение. Консультация врача + диагностика методом прикладной кинезиологии – 1000 руб.
Звоните, пишите! Тел.: (843) 570-55-25, WhatsApp: 79655968085 или группа вконтакте.
Еще больше полезных статей в «Яндекс Дзен»:
Следите за нами в «Инстаграм»:
Не пропустите самое интересное! Подписывайтесь на наши новости:
