Не каждое движение полезно, когда болят суставы. Но есть упражнения, которые оказывают лечебное и заживляющее действие на коленные суставы, служат отличной профилактикой артроза и артрита (воспаления) колена, используются при реабилитации после травм и операций на коленный сустав. 

По данным ВОЗ, остеоартроз за последние 10 лет заметно помолодел. Диагноз стал нормой не только для стариков, но даже молодых людей 25-30 лет. Наиболее часто артроз поражает коленный сустав и становится причиной выхода на инвалидность. Но есть и хорошие новости. В наши дни появляются новые эффективные средства борьбы с артрозом и артритом, которые не связаны [...]

Коленный сустав – самый уязвимый. Боль беспокоит при ходьбе и даже в покое. Сустав отекает, воспаляется, что ограничивает объем движений. Типичные диагнозы в таких случаях – «артрит колена» и «гонартроз», травмы – повреждения связок, мениска. Самое печальное, что традиционная медицина предлагает методы лечения колена, которые еще больше травмируют и постепенно разрушают сустав.

В последнее время стали довольно популярны кинезио тейпы – специальные ленты-наклейки на тело, которые позиционируются, как средство лечения и восстановления суставов, позвоночника. Кинезио тейпы можно купить в аптеке, ортопедическом салоне или обратиться за соответствующей услугой – наложением тейпа – в медицинский центр. Однако доказана ли польза этих чудо-пластырей? Или перед нами очередной «маркетинг» от производителей?

                 Новое слово в ортопедии и регенеративной медицине – лечение суставов, поврежденных связок с помощью плазмы, выделенной из крови самого пациента – аутоплазмы. Инъекции аутоплазмы вызывают мощные регенеративные (заживляющие) процессы, благодаря которым проходят суставные боли, воспаления, а самое главное – начинается естественное восстановление и оздоровление костно-хрящевой и околосуставных мягких тканей.

            Хондромаляция. Непривычный для слуха диагноз означает повреждение хряща надколенника – естественного амортизатора для нашего колена. Довольно распространенная травма, которая вызывает боли, синовит коленного сустава и может привести к артрозу. Повреждения мениска часто сопровождается хондромаляцией надколенника. Хондромаляция колена получила второе название – «колено бегуна», поскольку с этой травмой часто сталкиваются спортсмены и любители бега, однако [...]

Травмы колена часто случаются не только у спортсменов, но и у людей, ведущих малоподвижный образ жизни. При разрыве (повреждении) мениска или связок коленного сустава, как правило, назначается операция – сложная и дорогостоящая. Можно ли обойтись без операции?

Хондропротекторы – самые популярные средства для лечения суставов.  Однако эффективность этих дорогостоящих препаратов все чаще ставится под сомнение, а побочные эффекты и вовсе мало изучены. Читайте новую статью на нашем сайте о хондропротекторах – современные исследования эффективности препаратов, побочные действия, о которых не говорят производители.

Хондропротекторы – препараты на основе хондроитина и глюкозамина – самые популярные средства для лечения суставов.  На сегодняшний день – это базовая терапия артроза и артрита. Однако эффективность этих дорогостоящих препаратов все чаще ставится под сомнение. А побочные эффекты от хондропротекторов и вовсе мало изучены.

Коленный сустав считается самым уязвимым. Боль может беспокоить при ходьбе, сгибании и даже в покое. Коленный сустав отекает, воспаляется, что заметно ограничивает объем движений.  Типичные диагнозы в таких случаях – «артрит колена» и «гонартроз» (артроз коленного сустава). Самое печальное, что традиционная медицина предлагает методы лечения колена, которые еще больше травмируют и постепенно разрушают сустав.