Сегодня почти каждый медицинский центр предлагает услуги по лечению позвоночника и суставов. И если раньше большинство клиник ограничивалось классическими методами – медикаментозными и хирургическими (блокады, нпвс, артроскопия), то  в сегодня  акцент делается на лечении грыжи без операции и лекарств. Что это за способы и насколько они эффективны?

Сезон отпусков для многих повод «перезагрузиться», заняться собой, укрепить пошатнувшееся за год здоровье в санатории или на спа-курорте. Но это лето не совсем «выездное», поэтому мы подготовили специальные предложения по лечению позвоночника, суставов, оздоровлению сердечно-сосудистой системы, которые могут составить альтернативу медицинскому туризму.

Флексия (сгибательное движение в прямой плоскости) бедра выполнется на кинезио-тренажере в безопасном декомпрессионом режиме. Снимает напряжение с мышц спины и поясницы, улучшает кровообращение в мышцах бедра и связках коленного и тазобедренного суставов.

Биомеханические кинезиотренажеры – это специальное реабилитационное оборудование, которое позволяет выполнять силовые упражнения на глубокие скелетные мышцы без опасной осевой нагрузки на суставы и позвоночник. Такие упражнения обладают выраженным лечебным и профилактическим эффектом. Познакомим с некоторыми из них.

Это типичные признаки остеохондроза позвоночника, при котором происходит постепенное разрушение дисков, фасеточных суставов с образованием протрузий, грыж, остеофитов. Сам позвоночник не болит, боль вызывают воспаления, мышечные спазмы, компрессии нервов в зоне пораженного диска.

Применяется в комплексной реабилитации при заболеваниях шейно-грудного отдела позвоночника (остеохондроз, грыжи) и плечевого сустава. Улучшает в кровообращение в шейном отделе позвоночника.

  Есть категория пациентов, которым пройти полноценный курс кинезитерапии мешает страх перед движением, болью, неуверенность в своих силах, здоровье (возраст, давление, слабость, диабет и т.д.) и просто стеснительность. На самом деле, система лечения движением создавалась специально для того, чтобы сделать лечебную физическую нагрузку безопасной и доступной всем, независимо от возраста и общего состояния здоровья, костно-мышечной [...]

Многие уверены, что хорошо развитые ягодичные мышцы  – это важно только для красоты женской фигуры. И не подозревают, что снижение тонуса ягодиц – первопричина множества  проблем с позвоночником и суставами ног, независимо от пола. Подробнее о функциях ягодичных мышц, и как правильно укреплять их с пользой для здоровья костно-мышечной системы, в нашей новой статье.

Лыжный сезон завершен, а вот пользу от классического бега и конькового хода на лыжах можно получать круглый год. По крайней мере, для верхней части туловища. С помощью специальных многофункциональных тренажеров для кинезитерапии.

«Имею желание, но не имею физической возможности». Примерно так чувствуют себя многие люди, которые в один прекрасный день решили начать новую жизнь и активно заняться фитнесом. Уже первое занятие с безобидными гантелями может охладить пыл, если выполнение упражнений вызывает головокружение, боли, дискомфорт в суставах и спине.