Top.Mail.Ru
межпозвоночная грыжа - Казанский центр кинезитерапии. Лечение грыжи без операции Вконтакте

Упражнения для трапециевидной мышцы. Против боли в шее, плечах и головных болей

упражнение для плеч и трапеции

Практика врача-кинезиолога показывает, что именно в трапециевидной мышце чаще всего встречаются спазмы и триггерные точки. Это приводит к боли в задней поверхности шеи, при поворотах, наклоне головы. Часто боль отдает в плечо или в область между лопаток, может сопровождаться головными болями, ухудшением памяти, падает работоспособность…

подробнее

Мышечный дисбаланс, как причина развития грыжи диска

мышцы шеи

Можно бесконечно делать обезболивающие «блокады», «вправлять» позвонки у остеопата, но, если не устранить первопричину развития грыжи диска, боли будут возвращаться снова и снова, со временем усиливаясь, пока врач не вынесет вердикт – операция. Чтобы избежать подобного сценария, важно выявить факторы, которые провоцируют разрушение позвоночника. И главный из них – мышечный дисбаланс.

подробнее

Секреты прикладной кинезиологии. Как косые мышцы живота вызывают боли в пояснице

мышцы живота

Чтобы по-настоящему избавиться от боли в спине и суставах, важно добраться до первопричины, а не просто подавлять неприятные симптомы блокадами и «суставными» гелями. Мы уже рассказывали о том, как дисфункции отдельных групп мышц приводят к таким распространенным диагнозам, как грыжи диска и артроз суставов, сколиоз и смещение позвонков на примере большой ягодичной мышцы, длинных разгибателей […]

подробнее

Программа «Позвоночник без боли». Лечение грыжи диска, протрузии, спондилоартроза без операции

позвоночник врач

Многие приходят к нам в центр, уже перепробовав различные методы лечения боли в спине: медикаментозные курсы, вытяжения, лазеры, магниты, мануальную терапию. Но без долгосрочного результата. Неприятные симптомы, на время затихая, возвращаются вновь, обострения случаются всё чаще, а боли усиливаются. Почему так происходит? Как по-настоящему вернуть здоровье позвоночнику?

подробнее

Болит поясница? Сложно разогнуться?

болит поясница

Это типичные признаки остеохондроза позвоночника, при котором происходит постепенное разрушение дисков, фасеточных суставов с образованием протрузий, грыж, остеофитов. Сам позвоночник не болит, боль вызывают воспаления, мышечные спазмы, компрессии нервов в зоне пораженного диска.

подробнее

Почему неврологи и остеопаты НИКОГДА НЕ ВЫЛЕЧАТ ваш позвоночник

упражнения на позвоночник поясница

Лечение позвоночника и болей в спине для большинства людей превращается в бесконечную трату денег — на медикаментозные курсы, аппаратные технологии и сеансы у остеопата. После короткого облегчения боли возвращаются, а со временем только усиливаются, качество жизни падает, здоровье стремительно ухудшается. Почему так происходит?

подробнее

Снижение высоты дисков. Почему с возрастом стираются диски позвоночника?

Развитие протрузий и грыж начинается именно со снижения высоты дисков. Врачи называют это результатом естественного старения организма. То есть, получается, что мы уже ничего поделать не можем, остается только смириться. Но так ли это? Отчего на самом деле начинают разрушаться диски? Как избежать болезней и сохранить здоровье нашего позвоночника?  

подробнее

Признаки грыжи диска. Как определить самостоятельно и что делать

Как распознать начало развития грыжи и вовремя принять меры, чтобы остановить процесс разрушения позвоночника? 

подробнее

Откуда и почему возникает грыжа позвоночника?

грыжа диска позвоночник

Только зная причину болезни, можно ее избежать. Это касается и грыжи дисков – сложного заболевания, приводящего к постоянным болям в спине, онемению рук и ног, а потом и к операции. В чем же причина грыжи позвоночника, можно ли ее предотвратить и вылечить?

подробнее

Экструзия диска. Что-то среднее между протрузией и грыжей

грыжа диска

Экструзия дисков позвоночника – это самый начальный этап формирования межпозвоночной грыжи. Поэтому, если такой диагноз поставлен МРТ, самое главное, как можно быстрее принять меры, остановить разрушение диска, не допустив развития грыжи, которая способна вызывать боли и другие неприятные симптомы: чувство жжения, скованность, онемение рук и ног.

подробнее
Open chat