Вконтакте

Кинезитерапия. Как движение лечит?

кинезио тренажер

Когда человек подолгу находится в сидячем положении, в офисе, за рулем автомобиля, мышцы бездействуют, возникают места мышечного дисбаланса, зоны ослабленных или перенапряженных мышц. Со временем в таких мышцах развивается застой, ухудшается наполнение их кислородом, влагой, питательными веществами, нарушается функция кровеносных, лимфатических сосудов.

подробнее

Перегрузочные травмы. Повреждение связок, воспаления сухожильно-связочного аппарата (теносиновит сухожилия)

воспаление сустав

Профессиональные спортсмены, танцовщики, артисты балета, а также любители активного образа жизни, как правило, вынуждены подвергать суставы чрезмерным нагрузкам. В результате даже без всякой травмы в области суставов могут появиться сильные отеки, посинения, покраснения, воспаления, гигромы, которые доставляют боль и дискомфорт.   

подробнее

Плазмолифтинг суставов (PRP-терапия)

плазмолифтинг суставов

PRP терапия (другие названия – аутоплазмотрепия, плазмолифтинг) – новейшая методика лечения, основанная на введении в проблемную область собственной плазмы пациента, обогащенной тромбоцитами. Факторы роста, которые содержатся в плазме, стимулируют фибробласты к производству коллагена, гиалуроновой кислоты и эластина, что включает естественные механизмы регенерации костно-хрящевой ткани и заставляет клетки работать в режиме обновления.

подробнее

Спортивный массаж и диагностика костно-мышечной системы

массаж позвоночник

Внимание любителей фитнеса, бодибилдинга, профессиональных спортсменов! В нашем центре проводится акция – лучшая в городе цена на профессиональный спортивный (медицинский) массаж спины, позвоночника, суставов и миофасциальную диагностику костно-мышечной системы.

подробнее

Спортивные травмы. Реабилитация и профилактика

реабилитация после травмы

Спортсмены и любители активного образа жизни, как правило, подвергают сверхнагрузкам мышцы, связки, суставы, диски позвоночника. Поэтому здоровью опорно-двигательного аппарата важно уделять особое внимание, периодически проходить диагностику состояния костно-мышечной системы и выполнять реабилитационные упражнения, направленые на восстановление, укрепление мышц и связок.

подробнее

ЛФК при переломе

лфк после перелома

После травмы, перелома костей хочется, как можно быстрее вернуться к привычной, полноценной жизни и двигательной активности. В этом помогает специальная ЛФК при травмах и занятия на реабилитационных тренажерах методом кинезитерапии. 

подробнее

Проявите заботу о пожилых родственниках! Лечение пожилых

лечение пожилых

Пожилые люди зачастую страдают хроническими заболеваниями, пьют в большом количестве таблетки, и таким образом еще больше подтачивают свое здоровье. Употребление лекарств вкупе с малоподвижным образом жизни заметно сокращает качество жизни и ее продолжительность, но иных путей для себя больные люди, как правило, не видят. Но это не так.

подробнее

Боль в коленном суставе после тренировок

болит колено

Боль в коленном суставе, которая регулярно возникает после тренировок, интенсивных физических нагрузок, пожалуй, самая распространенная жалоба врачу-ортопеду со стороны спортсменов, любителей фитнеса, активного отдыха. В чем причина? Как сберечь суставы от травм и развития хронических заболевний – остеоартроза и артрита?

подробнее

Боль после тренировки. Как сохранить здоровье суставов и позвоночника?

боль после тренировки

Многие, кто регулярно занимается спортом, знают не понаслышке, что такое посттренировочные боли. И речь не только о характерном мышечном жжении из-за скопления молочной кислоты. После занятий могут возникать боли в крупных суставах ног и рук, шее, ломота и дискомфорт в поясничном и грудном отделе позвоночника.

подробнее

Как сберечь колени от травм зимой?

зима здоровье

В первые дни декабря многие любители лыж, коньков и других зимних видов спорта открыли сезон. К этому событию важно подготовить не только спортивную экипировку, но и суставы и мышцы к предстоящим нагрузкам, особенно колени, связки в коленном и голеностопном суставе, которые при активном движении испытывают наибольшую нагрузку. Кроме того, упражнения на укрепление мышечно-связочного аппарата сустава, [...]

подробнее