Как выбрать летнюю обувь, чтобы не болели ноги и суставы?
Летняя обувь такая разная и манящая. Босоножки, сандалии, сабо, балетки, летние туфли на каблуках. Но не всегда такая обувь безопасна для здоровья.
подробнееЛетняя обувь такая разная и манящая. Босоножки, сандалии, сабо, балетки, летние туфли на каблуках. Но не всегда такая обувь безопасна для здоровья.
подробнееПрименяется в комплексной реабилитации при заболеваниях шейно-грудного отдела позвоночника (остеохондроз, грыжи) и плечевого сустава. Улучшает в кровообращение в шейном отделе позвоночника.
подробнееТеплые дни не за горами, а это значит открытые ноги и не всегда удобная летняя обувь. Пока есть время, подготовим мышцы ног к предстоящему сезону.
подробнееЧтобы наш позвоночник с годами не рассыхался и не рассыпался с образованием грыж и протрузий, он должен получать адекватное питание и увлажнение. Как вы думаете, откуда позвоночник получает влагу и питательные вещества? Только зная ответ на этот вопрос, мы сможем реально уберечь себя от развития остеохондроза, грыжи диска и болей в спине.
подробнееВ последнее время при боли в суставах, отеках и воспалении часто назначают внутрисуставные инъекции, введение кортикостероидов (дипроспан, триамцинолон, гидрокортизон), которые быстро снимают отечность и болевой синдром. Обычно клиент остается доволен таким «лечением», готов платить, чтобы поскорее избавиться от всех неприятных симптомов, совершенно не задумываясь о том, что эффект этот краткосрочный и дается слишком большой ценой […]
подробнееВ советские времена особенно ценилось закаливание организма водой, как самый простой, не затратный, но при этом очень эффективный метод укрепления здоровья, иммунитета, очищения и оздоровления сосудов. В наши дни неплохо было бы вернуть моду на закаливание, которое стоит многих популярных фитнес-, спа- и детокс-программ по степени пользы, но ничего не стоит нашему кошельку. В период […]
подробнееСлово «фасции» в последнее время часто используется в индустрии фитнеса, в медицине позвоночника и суставов, мануальной терапии, но что это такое, и какова роль фасций в организме человека, мало, кто представляет. Попробуем рассказать об этом просто и подробно, поскольку от состояния фасций во многом зависит здоровье костно-мышечной системы, профилактика грыжи диска и остеоартроза суставов.
подробнееОперация по суставы, как правило, сложная и дорогостоящая, но самое главное она не гарантирует, что человек сможет вернуть полноценную функциональность сустава, избежать осложнений и повторной операции. Успешное восстановление двигательной активности во многом зависит от последующей профессиональной реабилитации.
подробнееВ наши дни резко «помолодели» заболевания позвоночника: остеохондроз, протрузии диска, межпозвоночные грыжи. Медики диагностируют их уже в 20 лет! Причем молодые люди могут и не подозревать о своих недугах, пока разрушение позвоночника не достигнет такой степени, что дает о себе знать сильной болью в спине. Как вовремя обнаружить протрузию, грыжу и начать адекватное лечение?
подробнееСообщаем, что с 15.04.2020 года Центр кинезитерапии работает в режиме неотложной медицинской помощи. По всем вопросам звоните по тел. (843) 570-55-25, пишите в группу вконтакте, директ Инстаграм: https://www.instagram.com/kinezi_kzn/
подробнее