Излечим ли артроз? Как остановить разрушение сустава?
При хронических болях в суставе самый распространённый диагноз – артроз (остеоартроз) коленного или тазобедренного сустава. Для многих это звучит, как приговор, поскольку рано или поздно заболевание приводит к эндопротезированию – сложной, дорогостоящей операции с длительным сроком реабилитации. Но так ли неизбежен подобный исход? Можно ли вылечить остеоартроз сустава?
Официальная медицина утверждает, что полностью излечиться невозможно. Потому что, если суставной хрящ уже начал разрушаться, восстановить его невозможно, и единственное, что можно сделать – это притормозить износ, отсрочив «приговор» – инвалидность и эндопротезирование. К счастью, практика лечения методом кинезитерапии показывает, что это не так. Зная первопричину заболевания, можно найти эффективные способы избавиться от него раз и навсегда.
Почему развивается остеоартроз?
Коксартроз – это нарушение структуры хряща тазобедренного сустава, который начинает высыхать, покрываться трещинами, постепенно деформироваться и разрушаться. Со временем суставы деформируются, появляются воспаления окружающих мягких тканей. При коксартрозе боли нередко отдают в колено и сопровождаются отеками и выпотами в коленном суставе. При гонартрозе (артрозе колена) симптомы схожи: хронические боли, воспаления и тугоподвижность в колене.
Вопрос номер «один» в данной ситуации: что, собственно, запускает в организме процессы разрушения? Врачи утверждают, что старость. Однако, к примеру, диагноз коксартроз на начальной стадии – норма в возрасте от 30 лет! По статистике последних лет, 30% больных коксартрозом – люди моложе 35 лет. Не рановато ли для старости? Традиционная медицина полностью игнорирует причины развития остеоартроза и все усилия направляет на борьбу с симптомами: болью, воспалением. А суставной хрящ, между тем, продолжает благополучно рассыпаться. Не удивительно, что в большинстве случае такое «лечение» приводит к операции, замене сустава на искусственный, а сама болезнь объявлена «неизлечимой».
На самом деле, вылечить артроз на ранних стадиях – коксартроз, гонартроз 1-2 степени – вполне реально, если устранить причины, которые вызывают разрушение сустава и запустить в организме естественные процессы оздоровления и регенерации хрящевой ткани.
Причины развития остеоартроза, или почему разрушаются суставы
Главная причина вовсе не старость, как утверждают врачи. А нарушение обмена обмена веществ, поступления влаги и питательных веществ в костно-хрящевую ткань, сверхнагрузка, которая ложится на определенные суставы в результате различных патологий костно-мышечной системы.
Рассмотрим на примере колена. У нас принято лечить там, где болит. Если болит колено, то обычно вводят в коленный сустав определенные препараты, натирают его гелем, проводят артроскопию, прогревают лазером, массируют и т.д. Казалось бы, всё логично и правильно, но довольно часто локализация боли может быть в одном месте, а причина ее формирования – в другом. И, если не выявить и не устранить главный провоцирующий фактор, то лечение будет временным, а боли будут возвращаться снова и снова.
В случае с больным коленом причина развития артроза и артрита чаще всего связана с грыжами диска в поясничном отделе позвоночника, перекосом таза и другими нарушениями осанки, мышечными дисбалансами, что повышает ударную нагрузку на коленный сустав. Поэтому недостаточно лечить только боль в колене, необходимо параллельно принять меры по лечению грыжи диска, дисбаланса мышц тазовых костей, гипотомии мышц ног.
Патологии могут скрываться и ослаблении функций и атрофиии определенных мышечных групп ног, в результате чего опять-таки повышается нагрузка на сустав и одновременно трафик питательных веществ в хрящевую ткань.
Как вылечить артроз колена и тазобедренного сустава?
Важно понимать, что хрящевая ткань получает питание через сеть сосудов и капилляров, проходящих в глубоких скелетных мышцах, окружающих сустав. Поэтому здоровье и нормальное функционирование суставного хряща, его кровоснабжение и микроциркуляция напрямую зависят от работы скелетных мышц, связок и сухожилий данного сустава. Укрепляя глубокие скелетные мышцы и заставляя их активно работать, мы запускаем естественные и единственно действующие механизмы восстановления суставного хряща! Никакие таблетки, инъекции этого сделать не могут (а эффективность хондропротекторов до сих пор научно не доказана).
Одновременно нужно работать с патологии, которые приводят к сверхнагрузке на колено. Это могут быть мышечные дисбалансы, грыжи диска в пояснице, искривления позвоночного столба. У каждого человека могут быть свои проблемы и локализации мышечных дисбалансов, ослабленных, спазмированных и укороченных мышц. Поэтому в первую очередь эти проблемы необходимо обнаружить.
Для этого разработана специальная методика — функциональный мышечный тест методом прикладной кинезиологии.
Пациент в легкой спортивной одежде, которая не стесняет движений, ложится на кушетку. Врач-кинезиолог с помощью рук тестирует все мышечные группы в разных положениях, оценивает, как пациент стоит, сидит, ходит, испытывает мышечно-сухожильные рефлексы под напряжением. Цель – оценить, как работают мышцы, на каком уровне происходит компрессия нерва, определить, какие мышцы и при каких условиях выключаются из работы, фактически не работают, а какие мышцы берут на себя повышенную нагрузку, поэтому перенапряжены, чрезмерно сокращены, спазмированны. Одновременно обнаруживаются смещенные позвонки, нарушения осанки (сколиоз, гиперлордоз, выпрямление шейного отдела), перекосы таза, плеч, лопаток, триггерные точки и т.д.
Второй этап. Лечебные упражнения на кинезио-тренажерах
После того, как проблемы определены, их нужно устранять: спазмы и компрессии снимать, а слабые мышцы укреплять, вернуть им прежнюю функциональность. Каким образом? Для этого не подходят обычные физические упражнения с отягощениями или на силовых тренажерах, они могут только навредить, вызвать травмирование мышц и суставов. А классическая ЛФК не позволяет мышцам работать в достаточном силовом режиме. Поэтому при мышечных дисбалансах требуется специальное реабилитационное оборудование, которое спроектировано специально для работы с проблемами костно-мышечной системы, при восстановлении после травм и операций.
Биомеханические блочные кинезиотренажеры позволяют активно включать в работу глубокие позвоночные мышцы, делать это узколокально (в нужной зоне) и дозировано (степень нагрузки контролируется), в режиме декомпрессии, то есть без опасной осевой нагрузки на диски и суставы.
Программа упражнений для каждого человека составляется индивидуально, по результатам проведенной миофасциальной диагностики (мышечного теста).
Курс лечения проходит под руководством личного инструктора по кинезитерапии, реабилитолога.
Общий вывод. Лечение методом прикладной кинезиологии заключается в том, что на основе обследования (мышечного теста) врач-кинезиолог составляет индивидуальную программу лечебно-профилактических упражнений на кинезио-тренажерах, которые направлены на устранение мышечных дисбалансов и других патологий.
ЭФФЕКТ ЛЕЧЕНИЯ МЕТОДОМ КИНЕЗИТЕРАПИИ (ПРИКЛАДНОЙ КИНЕЗИОЛОГИИ).
1. Устранение источников боли – мышечные спазмы, компрессии нервов, функциональные блоки, триггерные точки.
Избавление от боли происходит без применения лекарств, блокад, нестероидных противовоспалительных препаратов и других временно помогающих средств с огромным количеством побочных эффектов.
2. Восстановление полноценной функциональности неработающих ослабленных мышц.
3. Восстановление питания хрящевой ткани.
В пораженной зоне улучшается кровообращение, питание костных и мышечных структур, что снимает локальные воспаления, запускает естественные механизмы регенерации поврежденной костно-хрящевой ткани позвоночника, стимулирует рост истонченного хряща.
4. Формирование новой правильной биомеханики движения.
В результате гипотонуса мышц формируется неправильная походка, накапливается напряжение в тазу и поясничном отделе. Поэтому восстановление правильной биомеханики важное условие профилактики рецидива боли в дальнейшем. Кинезитерапия «переобучает» мышцы двигаться правильно. При «здоровой» походке снижается нагрузка на позвоночник и восстанавливается правильная форма позвоночного столба.
5. Укрепление связок, мышечного корсета всего тела, который питает и поддерживает скелет, что обеспечит стабильность позвоночника в повседневной жизни, убережет от резких неловких движения в быту, при активных занятиях спортом.
Важно! Человеку следует приготовиться к серьезной работе. Это не так просто, как выпить таблетку или посетить мануальщика. За здоровье придется побороться. Избавление от хронических болей, восстановление функций позвоночника или сустава может потребовать больше времени и ресурсов организма, чем просто временное обезболивание, но способность полноценно жить того стоит. Кинезитерапия позволяет избежать сложных операций, избавиться от зависимости от дорогих лекарств.
Методика практически не имеет противопоказаний, доступна пожилым, ослабленным людям, с сопутствующими заболеваниями – повышенное давление, тахикардия, диабет, пупочная грыжа, после инфарктов, инсультов, операций на позвоночник и по замене сустава.
После прохождения курса в нашем центре вы научитесь самостоятельно поддерживать здоровье костно-мышечной системы – правильно двигаться, сидеть, распределять нагрузки, выполнять лечебные упражнения в домашних условиях.
Общий вывод.Чтобы системно восстановить нарушенные функции, оздоровить костно-мышечную систему, восполнить дефицит изношенных тканей позвоночника, потребуется время, терпение, усилия и старания самого человека. Но это единственный путь к здоровью.
Дозированные и постепенно возрастающие нагрузки укрепляют мышцы, питающие сустав, стимулируют процессы естественной регенерации хрящевой ткани за счет восстановления состава синовиальной жидкости, нормального питания и кровоснабжения сустава. Проходят боли, воспаления, увеличивается подвижность, увлажненность, укрепляются связки, поддерживающие сустав, повышается сила и выносливость мышц, отводящих и разгибающих бедро, улучшается общее состояние здоровья. На поздних стадиях походит хромота. Человек может снова спокойно ступать на больную ногу, передвигаться без помощи трости. Более эффективного и безопасного лечения артроза на сегодняшний день просто нет.
Регулярные занятия дают возможность полностью исключить прием противовоспалительных, которые при артрозе используются для обезболивания. Это важно, потому что НПВП имеют много побочных эффектов; чем реже придется их принимать, тем лучше.
Лечение коксартроза 1, 2 степени
Восстановить хрящ и вылечить коксартроз 1 и 2 степени обычно удается. При лечении коксартроза 3 степени успех зависит от упорства пациента, его терпения, настроя на серьезную работу. Главная задача – сохранить сустав, избежав операции. В случае с коленом перспективы еще более оптимистичны.
Необходима консультация специалиста.
Специальное предложение. Консультация кинезиолога + миофасциальная диагностика – 1500 руб.
Звоните, пишите! Тел.: (843) 570-55-25, WhatsApp: 79655968085 или группа вконтакте.
Подписывайтесь на наш канал в «Яндекс Дзен». Полезные советы и упражнения от инструкторов + сезонные рецепты здоровья + акции и скидки центра
Следите за нами в Telegram (фото и видео с занятий):
Не пропустите самое интересное! Подписывайтесь на новости:
