Top.Mail.Ru
Новости центра позвоночника и суставов - Казанский центр кинезитерапии. Лечение грыжи без операции - Страница 5 Вконтакте

Почему болят ягодицы. Синдром грушевидной мышцы

мышцы таза

Боль в ягодице, которая отдает в ногу – это типичное проявление синдрома грушевидной мышцы. А точнее ее спазма, который вызывает раздражение или сдавливание седалищного нерва. Обычно болит либо правая, либо левая ягодица, а боль может распространяться ниже по задней поверхности бедра вплоть до стопы или, наоборот, вверх – на поясницу, область внизу живота, сопровождаться онемением [...]

подробнее

Почему разрушаются позвоночник и суставы?

позвоночник

Только зная ответ на этот вопрос, можно избежать развития с возрастом грыжи диска и артроза суставов. Современная медицина, увы, его не знает, а всё лечение сводит к элементарному подавлению симптомов. А как можно вылечить и предотвратить заболевание не зная его причины?

подробнее

Смещение позвонков. Симптомы. Как вправить позвонок на место?

смещение позвонков

Смещение позвонков (спондилолистез) – одна из основных причин корешковых болей в спине, области околопозвоночных мышц, которые могут отдавать в разные части тела и сопровождаться другими неприятными неврологическими симптомами: головные боли, онемения рук, мышечная слабость. Отчего происходит смещение в позвоночнике? Как выявить патологию и «вправить» позвонок на место?

подробнее

Почему неврологи и остеопаты НИКОГДА НЕ ВЫЛЕЧАТ ваш позвоночник

упражнения на позвоночник поясница

Лечение позвоночника и болей в спине для большинства людей превращается в бесконечную трату денег – на медикаментозные курсы, аппаратные технологии и сеансы у остеопата. После короткого облегчения боли возвращаются, а со временем только усиливаются, качество жизни падает, здоровье стремительно ухудшается. Почему так происходит?

подробнее

Эпикондилит локтевого сустава

болит локоть девушка

Главные симптомы этого заболевании – боль и воспаление в районе локтя. Почему они возникают? Отчего болит и воспаляется рука – плечо, локоть? Почему медикаментозная терапия здесь бесполезна и опасна? Какие сегодня существуют безопасные и эффективные методы лечения эпикондилита, способные по-настоящему избавить от проблем с суставами?  

подробнее

Простые упражнения против боли в спине и пояснице

поясница девушка

Многих интересует вопрос, как снять боль в пояснице, дискомфорт, ломоту в мышцах и суставах без обезболивающих таблеток и противовоспалительных гелей. Так чтобы быстро и на месте. В этом помогут простые упражнения (асаны) из йоги, пилатеса, ЛФК, способные облегчить неприятные ощущения в поясничном отделе, ослабить напряжение.

подробнее

Болит голова, устает и затекает шея? Тренируем ягодицы!

упражненние на ягодицы

Какая связь между головой, шеей и пятой точкой? Если отбросить шутки, то оказывается самая прямая…  

подробнее

Поза «Плуга». Лечебные упражнения дома

поза плуга

Продолжаем серию лечебных асан, которые можно выполнять в домашних условиях. «Плуг» («халасана») – одно из самых простых и при этом очень эффективных упражнений для позвоночника и общего оздоровления организма. Подробнее о том, как правильно выполнять позу «Плуга» и пользе упражнения.

подробнее

12 октября – Всемирный день борьбы с артритом

колено

Есть мнение, что артрит – это собирательное обозначение любых болезней суставов, но это не так. Артрит – это, скорее, обобщенное название воспалительных заболеваний суставов, при которых поражаются околосуставные мягкие ткани – мышц, связки, сухожилия, капсулы сустава (синовиальная оболочка), слизистые сумки — бурсы, связки, фасции и т.д.

подробнее

Болит поясница. Позвоночник или почки?

болит поясница

Осень – время обострений, в переменчивую погоду легче всего переохладиться.  И чаще всего обостряются именно боли в пояснице. Первопричина, как правило, уже существующие хронические заболевания. На первом месте –  остеохондроз пояснично-крестцового отдела. На втором  – проблемы с почками и цистит (что тесно взаимосвязано). Как по симптомам понять, что болит – почки или спина?

подробнее