23 февраля посвящается. Как поддерживать мужское здоровье без таблеток и операций?

лечение простатита

Даже если совсем молодой и здоровый человек обратится к врачу-урологу, тот, наверняка, обнаружит у него первые признаки простатита и назначит дорогостоящее лечение. Но это не значит, что не стоит доверять врачам и рекламе. Увы, проблема может быть вполне реальная. Но есть способы поддержать мужское здоровье и силу без таблеток, более безопасные, эффективные и менее затратные.

Как сегодня лечат простатит?

Для лечения простатита сегодня, как правило, применяют различные лекарства, аппаратные технологии, физиотерапию. Однако все эти методы направлены только на подавление воспалительных процессов, они не искореняют причину заболевания, поэтому уже к более солидному возрасту, мужчина приходит с хронической формой простатита и другими проблемами.

Профилактика простатита и как избавиться от заболевания раз и навсегда

Чтобы по-настоящему вылечить болезнь, надо знать ее причину.

Дело в том, что почти все воспалительные заболевания органов малого таза, так или иначе связаны с застойными явлениями в этой области, слабостью мышц тазового дна, которые в повседневной жизни задействованы мало, особенно при сидячей работе и недостатке физической активности. А, между тем, именно эти мышцы отвечают за кровоснабжение и адекватное питание тканей предстательной железы.

Когда мышцы тазового дна имеют сниженный тонус, внутренние органы брюшной полости опускаются и давят на мочевой пузырь и простату, формируя застой ее секрета и нарушая кровообращение. Появляются признаки простатита, боль и дисфункция.

Простатит – это типичная проблема, вызванная застоем или нарушением кровоснабжения органов малого таза. А переохлаждение и воспаление – это лишь провоцирующие факторы.

Поэтому мы предлагаем лечить простатит, эректильную дисфункцию, не с помощью чудо-препаратов, а специальных лечебных упражнений, направленных на укрепление глубоких мышц тазового дна. Чтобы задействовать эти мышцы используется реабилитационное оборудование – многофункциональные тренажеры.

Лечение простатита методом кинезитерапии

При работе на многофункциональных тренажерах для кинезитерапии активно включаются в работу мышцы промежности, тазового дна, усиливается кровоток в половых органах. Это препятствует развитию воспалительных заболеваний и застойных явлений, восстанавливает трофику и питание тканей. При хроническом воспалении метод кинезитерапии позволяет значительно увеличить скорость выздоровления за счет узконаправленной проработки нужных мышечных групп, улучшает отток лимфы, способствует усилению защитных иммунных механизмов.

Специальные лечебные упражнения при простатите устраняют избыточное давление органов брюшной полости на простату, повышают мышечный тонус предстательной железы, улучшают гормональный обмен и кровоснабжение тканей простаты.

Полный курс лечения демонстрирует высокую эффективность в лечении простатита и других воспалительных заболеваний, эректильной дисфункции у мужчин разного возраста. И при этом никаких дорогих препаратов, аппаратов, операций.

Одновременно укрепляются мышцы бедер, низа спины, брюшного пресса, улучшается подвижность позвоночника, тазобедренных суставов.

Лечение методом кинезитерапии разрабатывается индивидуально каждому пациенту, проходит под контролем квалифицированных специалистов Центра.

Какие упражнения полезны для мужчин в домашних условиях?

В первую очередь, это движения, которые совершаются преимущественно ногами, бедрами. Плюс гимнастика и классический комплекс на растяжку, повышение гибкости позвоночника:

Основу лечебной гимнастики при простатите составляют:

Поднимать бедра из положения «лежа».
Вращать бедрами в положении «стоя».
Приседания различной глубины и интенсивности, сопровождаемые особой системой дыхания (вдох в момент сгибания ног с задержкой в таком положении на несколько секунд, выдох – при возврате в исходное положение).
Подъем тазовой части (полумостик) от пола на вдохе и возврат в исходное положение на выдохе.
Упражнения типа «ножницы», при которых движения выполняются в различных плоскостях и с разной интенсивностью: лежа на спине с выпрямленными ногами, приподнятыми на 15-20 см от пола, или сидя на стуле с полусогнутыми ногами.
Отжимания от пола или стены с вдохом на опускании тела и выдохом – при его подъеме.
Поднимать прямые ноги из положения «лежа на животе». Руки при этом вытянуты вдоль туловища, упираются в пол.
Прогибы и наклоны спины в положении стоя;
Махи ногами в положении лежа на спине;
Махи ногами опираясь на руки и колени.

Интенсивность гимнастики при простатите можно наращивать постепенно. Сначала лучше делать небольшое количество подходов в течение дня (4-5), постепенно увеличивая до 10-15 подходов.