Хондропротекторы – препараты на основе хондроитина и глюкозамина – самые популярные средства для лечения суставов.  На сегодняшний день — это базовая терапия артроза и артрита. Однако эффективность этих дорогостоящих препаратов все чаще ставится под сомнение. А побочные эффекты от хондропротекторов и вовсе мало изучены.

Почти все современные методы лечения суставов направлены на локальное и временное устранение симптомов, например, если болит колено, то натирают колено, или вводят в сустав определенные препараты, прогревают лазером, массируют или проводят артроскопию. Казалось бы, всё логично и правильно…

Артроз (остеоартроз) — это, по сути, постепенное саморазрушение суставного хряща. Сустав начинается фактически высыхать, трескаться. Считается, что если этот процесс начался, то его можно только притормозить, отсрочив приговор — эндопротезирование. Мнение на этот счет прикладной кинезиологии.

Болезнь Гоффа – одно из самых загадочных явлений среди заболеваний, которые вызывают боль коленного сустава.  Ее относят к воспалительным и безуспешно пытаются лечить традиционными методами: противовоспалительные внутри- и околосуставные инъекции кортикостероидов,  артроскопия (операция на колено). Почему подобная терапия не дает результатов? Попытаемся разобраться в этой статье.

Коленный сустав считается самым уязвимым. Боль часто беспокоит при ходьбе, сгибании и даже в покое. Коленный сустав отекает, воспаляется, что заметно ограничивает объем движений.  Типичные диагнозы в таких случаях — гонартроз (артроз коленного сустава), изменения и повреждения связок, мениска. Самое печальное, что медицина предлагает методы лечения, которые еще больше травмируют и постепенно разрушают сустав.

Травмы колена часто случаются не только у спортсменов. При разрыве (повреждении) мениска или связок коленного сустава, как правило, назначается операция – сложная и дорогостоящая. Можно ли обойтись без операции? И как можно быстро восстановиться, если операция уже произошла?

Многие, кто профессионально занимается спортом, увлекается фитнесом, знают, что кроме физический усилий и работы на результат, в тренировках очень важно посттренировочное восстановление и расслабление мышц. Этот процесс получил общее название миофасциальный релиз. В наши дни, когда боли в спине и суставах становятся всё более частым явлением, миофасциальный релиз стал отдельным направлением в индустрии фитнеса и […]

Хондромаляция. Непривычный для слуха диагноз означает повреждение хряща надколенника – естественного амортизатора для нашего колена. Довольно распространенная травма, которая вызывает боли, синовит коленного сустава и может привести к артрозу. Повреждения мениска часто сопровождается хондромаляцией надколенника.

Не многие из нас хорошо представляют, какие процессы происходят в наших суставах. А в самых распространенных заболеваниях – артрит и артроз – зачастую ставится знак равенства. На самом деле, это абсолютно разные состояния, требующие и разного подхода в лечении. Как выявить проблемы с суставами на ранних этапах? Можно ли полностью вылечить артроз и артрит?

Мы начинаем цикл статей, посвященных лечебной гимнастике для позвоночника и суставов. С помощью наших специалистов мы подобрали наиболее эффективные и безопасные упражнения, которые можно выполнять в домашних условиях.