Боли в спине и пояснице, которые усиливаются при движении, носят стреляющий характер, отдают в разные части тела, вызывают онемение рук и ног, как правило, вызваны дегенеративно-дистрофическими изменениями в позвоночники и носят общее название «остеохондроз». Без преувеличения можно сказать, что почти 90% людей страдает этим недугом, который входит в пятерку наиболее распространенных заболеваний человечества. Что такое […]

На кинезиотренажерах многофункционального действия можно выполнять сотни различных упражнений в силовом, аэробном и стретчинговом режимах. Одно из самых известных «Брасс» используется в комплексном лечении дегенеративно-дистрофических изменений в суставах, артрозе и артрите коленного и тазобедренного сустава, остеохондроза поясничного отдела, застойных явлений в органах малого таза, в послеродовом периоде у женщин.

Как избежать развития остеоартроза? Советы по питанию и образу жизни, которые помогут сохранить здоровье суставов.

Большинство комплексов упражнений направлены на крупные мышечные зоны – спину, пресс, ноги, бедра и т.д. А вот ступни ног остаются без внимания. Между тем стопа играет очень важную роль в поддержании здоровья суставов ног и позвоночника.

Чем уникальна и полезна гречневая крупа? Что такое зеленая гречка? Как быстро приготовить вкусное и здоровое блюдо из гречки?

Гипертония или повышенное давление это не болезнь, а, скорее, симптом, который может сопровождать разные заболевания. И, как показывает практика, в большинстве случаев причина гипертонии — шейный остеохондроз и проблемы с сосудами (атеросклероз). В обоих случаях лекарства никак не способствуют выздоровлению, принося лишь временное облегчение, но в перспективе еще больше ухудшают здоровье, приводя к инфарктам и […]

Чем раньше приступить к лечению сколиоза, тем выше вероятность полного выздоровления. Как вовремя обнаружить у ребенка нарушения осанки и сколиоз?

Приглашаем всех желающих в наш центр на сеансы лечебно-мануального массажа. Эффективен при болях в спине, пояснице, суставах, головной боли, головокружении, в комплексном лечении остеохондроза, грыжи позвоночника, артроза суставов, в период восстановления после переломов и вывихов.

Протрузия, как и межпозвоночная грыжа, относится к так называемым «смещениям» или выпячиваниям  диска позвоночника за пределы позвоночного столба. Чем опасна протрузия, как ее вовремя обнаружить и вылечить?

Возраст – не причина лишать себя активной жизни. Скорее наоборот. Чем старше мы становимся, тем больше наше тело и здоровье нуждаются в поддержке. Однако армия поклонников фитнеса 60+ немногочисленна. Одним мешают проблемы со здоровьем, боли в суставах и спине, другим — стереотипы и смущение. А кто-то просто не знает, с чего начать, каких придерживаться правил, […]