Полезно знать!

Стремясь сохранить здоровье и молодость, многие готовы на разные ухищрения, в том числе не жалеют денег на чудодейственные продукты: супер-бады и супер-фуды . Но при этом не замечают самых простых, и гораздо более эффективных полезных средств, к тому же вкусных и натуральных (в отличие от «космической» еды в капсулах и привлекательных упаковках).

В последнее время нам довольно часто задают вопрос, занимаемся ли мы правкой Атланта, «вправлением» первого шейного позвонка. Примечательно, что тема эта по-прежнему активно гуляет в Интернете, но ни одна официальная клиника подобных услуг не оказывает.

Нет более важных мышц для правильной осанки, нормальной циркуляции крови во внутренних органах, чем сильные мышцы брюшной стенки. Нет более уязвимой части тела, которая бы страдала от вялости и отсутствия нагрузок так, как мышцы живота. И никакая часть тела так не нуждается в регулярных физических упражнениях, как мышцы передней брюшной стенки.

Есть два эффективных проверенных способа заработать себе позвоночную грыжу. Можете воспользоваться любым, какой вам больше понравится.

Казанский центр кинезитерапии открылся в 2007 году. Тогда мы стали первым медицинским центром в городе, который начал работать по уникальной, но еще мало известной методике кинезитерапии — лечения движением таких заболеваний, как грыжи, протрузии диска, артроз суставов, спондилоартроз, нарушения осанки.

Стопа может неметь, когда вы просто отсидели ногу, но если эффект отсиженной ноги сохраняется длительное время, это повод задуматься. В первую очередь важно понять, почему немеет стопа или нога.

Люмбалгия (люмбаго) позвоночника или вертеброгенная люмбалгия – это не заболевание, а скорее синдром, комплекс симптомов — обозначение острой и хронической, приступообразной боли в пояснице, которая связана с позвоночником. Обостряется, как правило, при смене погоды, переохлаждении, физической нагрузке, резких движениях. Рассмотрим причины люмбалгии и способы эффективного лечения.

Коленный сустав считается самым уязвимым. Боль часто беспокоит при ходьбе, сгибании и даже в покое. Коленный сустав отекает, воспаляется, что заметно ограничивает объем движений.  Типичные диагнозы в таких случаях — гонартроз (артроз коленного сустава), изменения и повреждения связок, мениска. Самое печальное, что медицина предлагает методы лечения, которые еще больше травмируют и постепенно разрушают сустав.

Зима пришла, можно открывать лыжный сезон. Тем более, что классические лыжи полезны не только для общего укрепления здоровья, но и для больных суставов!

Дорсопатия (позвоночные боли) – один из самых распространенных диагнозов в мире. Второй по частоте после простуды. Не удивительно, что сегодня медицина предлагает целый арсенал средств и услуг по борьбе с этой напастью, которые рекламируются, как способные «не просто снимать симптомы», а воздействовать на источник боли. Но зачастую это не более чем маркетинговый ход.