Лечебные упражнения на тренажерах. Флексия бедра

сгибание бедра на тренажере

Флексия (сгибательное движение в прямой плоскости) бедра выполняется на кинезио-тренажере в безопасном декомпрессионом режиме. Снимает напряжение с мышц спины и поясницы, улучшает кровообращение в мышцах бедра и связках коленного и тазобедренного суставов.

Флексия бедра выполняется в комплексном лечении остеохондроза и грыжи поясничного, пояснично-крестцового отдела (грыжа l4 l5 s1), снимает острые и хронических боли без применения лекарств. Альтернатива обезболивающим.

упражненние на ягодицы

Эффективно при коксартрозе. Позволяет включать в работе глубокие скелетные мышца бедра без опасной осевой нагрузки на суставы и диски позвоночника, растягивает мышцы тазобедренного сустава.

Биомеханические кинезиотренажеры – это специальное реабилитационное оборудование, которое позволяет выполнять силовые упражнения на глубокие скелетные мышцы без опасной осевой нагрузки на суставы и позвоночник. Такие упражнения обладают выраженным лечебным и профилактическим эффектом.

Еще лечебные упражнения на кинезиотренажерах:

Лечебные упражнения на кинезиотренажерах. “Пила”. Тяга плечом назад

Отжимания вверх ногами на тренажере для кинезитерапии

Имитация толчка лыжными палками

Удар коленом

Упражнение «Велосипед»

Упражнение «Брасс»

Тяга прямой ногой с верхнего блока

Тяга тренажера прямой ногой из-за головы к полу

Все эти упражнения выполняются в рамках прохождения курса лечения методом кинезитерапии.

Программа упражнений подбирается каждому индивидуально после консультации с врачом центра и проведения диагностики костно-мышечной системы.

Необходима консультация специалиста

Запись ведется три раза в неделю (понедельник, среда, пятница) по тел.: (843) 570-55-25, задать вопросы можно в телеграм или макс: 79655968085 (только для сообщений).

Похожие статьи:


TelegramMAX