Еще одна хорошая новость для тех, кто придерживается здорового питания. Согласно исследованию, опубликованному учеными в журнале Annals of the Rheumatic Diseases, одна порция рыбы жирных сортов в неделю, либо 4 порции рыбы нежирных, способна сократить риск развития ревматоидного артрита вдвое! Теперь можно не просто вкусно есть, но и осознавать, что вы исцеляете себя от недуга.

Для укрепления косной ткани в нашем организме, необходимо соблюдать достаточный объем физической нагрузки. К сожалению, у современных жителей городов этих нагрузок нет или они ничтожно малы. Физическая активность детей и подростков ежедневно должна составлять не менее 1 часа. Взрослый человек должен получать минимум 30 минут в день умеренной физической активности. 

Казанский центр кинезитерапии проводит занятия для школьников и подростков при сколиозе и сутулости. Опытный инструктор подберет индивидуальную программу лечения для Вашего ребенка с учетом его заболевания. Общеизвестно, что многие проблемы со спиной, а также сколиоз, легче всего поддаютя коррекции и даже полному излечению в детском и подростковом возрасте. Не откладывайте решение проблем здоровья своего ребенка […]

Остеоартрит, наиболее распространенная форма артрита, успешно лечится сульфорафаном. Таковы последние научные данные из Великобритании. Сульфорафан, в свою очередь,- это органическое соединение растительного происхождения, которое содержится в брокколи и других крестоцветных овощах, таких как капуста, брюссельская капуста.

Ревматоидный артрит — это распространенное в наше время заболевание суставов. По статистике им болеет 1 процент населения Земли. Но при этом ревматоидный артрит, который характеризуется сильными суставными болями, еще мало изучен. Отсюда и мифы, которые появились вокруг недуга.

Во время прохождения курса кинезитерапии для закрепления долгосрочного результата мы всем нашим пациентам рекомендуем пройти также и курс суставной гимнастики. А тем, кто проходит в нашем центре кинезитерапию впервые мы предоставляем возможность посетить три занятия суставной гимнастики бесплатно! Немного полезной информации о суставной гимнастике Она является важным фактором для полноценного функционального восстановления и, как правило, […]

В Великобритании, совместно с редакцией журнала «Позвоночник», были проведены обширные исследования по экономической эффективности занятий йогой. Исследователи в первую очередь сосредоточили свое внимание на людях, страдающих от тех или иных проблем со спиной. И в результате сделали обнадеживающие и позитивные выводы о положительном влиянии йоги не только на физическое здоровье, но и на семейный бюджет.

Как во время занятий физкультурой не потянуть мышцы, не сорвать спину и не навредить своему здоровью. Перед летом многие из нас хотят привести свою фигуры в порядок, и потому начинают проявлять недюжинную физическую активность, дабы успеть подготовиться к пляжному сезону. И вообщем-то, эти начинания весьма похвальны. Однако уже спустя некоторое время, мы вдруг начинаем замечать, […]

Седалищный нерв является самым крупным нервом нашего тела.  Он начинается в области пояснично-крестцового сплетения и простирается через всю нижнюю конечность, обеспечивая ее иннервацию. Поэтому боль, связанная с этим заболеванием, доставляет большой дискомфорт и даже потерю работоспособности. Однако сам термин — «защемление/ущемление» седалищного нерва — устаревший.

Боли в спине не обходят стороной практически ни одного человека. Особенно эти проблемы усиливаются с возврастом. В чем же основные причины болей в спине и как их устранить?